日常生活:パラグアイで

パラグアイの日常生活は、人々がどこに住み、どのように移動し、どの公的または民間サービスを利用するかによって形づくられます。住居、買い物、食事、健康、通信、メディア、交通、余暇、ペット、入国・滞在には、それぞれ異なる提供者、書類、費用、地域の事情が関わります。スペイン語とグアラニー語(Guaraní)は公用語ですが、価格、営業時間、安全性、サービスの利用可能性は、都市部、農村部、県、自治体によって異なることがあります。

ヒント

パラグアイでの日常生活は、どこでも同じように利用できると考えず、実際の所在地と提供者を基準に計画してください。新しい取り決めに頼る前に、住居、交通、医療、通信、買い物を確認し、契約書、領収書、連絡先、健康記録をすぐ取り出せるようにしておきます。141は真の医療緊急事態のために保存し、ペットのワクチン接種記録を最新に保ってください。

到着

パラグアイへの入国では、入国要件を確認し、国家移民局(Dirección Nacional de Migraciones、DNM)に到着を登録して、入国を証明する書類を保管します。ビザの要否は国籍によって異なります。指定国のMERCOSUR加盟国民は、該当する場合、有効な国民身分証をパスポートの代わりに使用できます。パラグアイで暮らす、学ぶ、働く予定がある人は、短期滞在に頼らず、通常は適切な居住手続きを進める必要があります。

買い物

パラグアイでは、スーパーマーケット、小規模食料品店(despensas)、市場、専門店、協同組合、オンラインショップ、マーケットプレイス、SNSの販売者から買い物ができます。商品・サービスの価格には通常、適用制度に応じて5%または10%の付加価値税IVAが含まれます。支払い方法、購入証明、保証、配送条件、返品条件によって、購入の実際の結果が変わることがあります。

食

パラグアイの食文化には、グアラニーとスペインの影響、地域の食材、家庭料理、制度化された食品流通が見られます。よく食べられるものには、キャッサバ、トウモロコシ、豆、米、肉、魚、ケソ・パラグアイ、チパ、ソパ・パラグアヤ、ボリ・ボリ、ンベフなどがあります。入手しやすさや価格は季節、県、自治体によって異なり、食品の安全は国の規制と地域の規則に左右されます。

余暇

パラグアイの余暇には、スポーツ、文化活動、屋外レクリエーション、娯楽、イベント、地域活動、国内旅行が含まれます。すべての余暇活動を企画する単一の国機関はなく、国家スポーツ庁(Secretaría Nacional de Deportes)、国家文化庁(Secretaría Nacional de Cultura)、SENATUR、自治体、クラブ、民間事業者が分担しています。参加条件、価格、開館時間、安全上の条件は、場所、季節、提供者、活動によって異なります。

健康

パラグアイの国家保健システム(Sistema Nacional de Salud、SNS)には、公的、民間、混合、保険、大学の各医療提供者が、正式な全国枠組みの下で参加しています。プライマリーヘルスケア(Atención Primaria de la Salud、APS)は通常、地域の家族保健ユニット(Unidad de Salud de la Familia、USF)を通じて提供され、予防、基本的な診断、治療、家族・地域ケアを担います。公衆衛生・社会福祉省(Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social、MSPyBS)の施設では、提供可能なサービス、施設の医薬品・物資を、健康保険の加入要件なしで無料提供しています。域外医療緊急サービス(Servicio de Emergencias Médicas Extrahospitalarias、SEME)は、実際の緊急事態に141で対応します。日常的な受診と継続診療の可否は、地域、対応能力、距離、医薬品在庫によって異なります。

ペット

パラグアイのペット飼育、一般にtenencia responsable(責任ある飼育)と呼ばれるものには、主に犬や猫などの伴侶動物の取得、飼育、健康、移動、飼育放棄が含まれます。法律7513/2025は動物を感覚を持つ存在と位置づけ、適切な住環境、食物、水、予防的な獣医療、最新の予防接種、遺棄や制御されない放浪からの保護を求めています。国の規則はパラグアイ全域に適用されますが、予防接種キャンペーン、保護サービス、実際の利用しやすさは自治体によって異なります。

コミュニケーション

パラグアイでの連絡には、主に携帯電話、WhatsApp、SMS、電子メール、インターネットサービスが使われますが、対面、郵便、電話の代替手段も引き続き必要です。スペイン語とグアラニー語は公用語であり、公的機関には二言語での連絡義務があります。アクセス、費用、応答時間は、事業者、機関、連絡方法、都市部・農村部によって異なります。

メディア

パラグアイのメディアは細分化され、新聞、ラジオ、テレビ、公共メディア、ストリーミングサービス、ソーシャルネットワーク、インスタントメッセージを含みます。2025年には10歳以上の85.4%がインターネットにアクセスしていましたが、都市部と農村部、県の間で利用状況は異なります。メディア利用は表現の自由と報道の自由で保護される一方、著作権、プライバシー、児童保護、データ保護の規則により、コンテンツの作成・共有には制限があります。

交通

パラグアイの交通は主に道路、バス、自動車、オートバイに支えられています。公共バスはアスンシオン都市圏を運行し、近距離から長距離まで都市間を結びます。一方、鉄道と定期的な内陸旅客船の運行区間は限られています。道路状況、運賃、時刻表、利用可能なサービスは場所や事業者によって異なります。

住居

パラグアイの住まいには、賃貸、購入、建築、改修、同居があり、正式、非正規、非公式な契約形態が使われます。安全な居住には、物件を提供する権限、状態、権利証、公共サービスへのアクセス、書面契約、各当事者の責任を確認する必要があります。賃貸借、不動産購入、公営住宅制度、公共サービス接続はそれぞれ異なる手続きとリスクがあります。