日常生活在巴拉圭

巴拉圭的日常生活受到居住地点、出行方式以及所使用的公共或私人服务影响。住房、购物、饮食、医疗、通信、媒体、交通、休闲、宠物和抵达巴拉圭涉及不同的服务提供方、文件、费用和当地条件。西班牙语(Spanish)和瓜拉尼语(Guaraní)是官方语言,而价格、营业时间、安全状况和服务可用性可能因城市、农村地区、行政区和市镇而异。

提示

应根据实际地点和服务提供者规划在巴拉圭的日常生活,不要假定所有地方都能获得相同的服务。在依赖新的安排之前,核实住房、交通、医疗、通信和购物情况,并将合同、收据、联系人和健康记录放在容易取用的地方。将141保存为真正医疗急症的联系方式,并及时更新宠物疫苗记录。

抵达

在巴拉圭入境,需要核对入境要求、向国家移民局(Dirección Nacional de Migraciones,DNM)登记,并妥善保留入境凭证。签证规定取决于国籍;来自指定国家的南方共同市场(MERCOSUR)公民可根据适用安排使用有效的本国身份证件代替护照。计划在巴拉圭居住、学习或工作的人,通常需要办理相应的居留手续,不能只依靠短期游客停留。

购物

在巴拉圭,购物渠道包括超市、小杂货店(despensas)、市场、专卖店、合作社、网店、电商平台和社交媒体卖家。商品与服务价格通常含增值税IVA,具体适用税率依制度为5%或10%。支付方式、购物凭证、保修、配送条款和退货条件都会影响实际购买结果。

饮食

巴拉圭饮食融合瓜拉尼和西班牙影响、地区食材、家庭烹饪和正规食品体系。常见食物包括木薯、玉米、豆类、大米、肉、鱼、巴拉圭奶酪(queso Paraguay),以及chipa、巴拉圭汤(sopa paraguaya)、vorí vorí和mbeju等菜肴。食物供应、价格和可得性因季节、省份和市镇而异;食品安全则取决于国家监管和当地规定。

休闲

巴拉圭的休闲活动包括体育、文化活动、户外娱乐、娱乐项目、活动、社区活动和国内旅行。没有单一的国家休闲机构统筹所有项目;国家体育秘书处、国家文化秘书处、SENATUR、市政府、俱乐部和私人服务提供方共同负责。是否可参加、价格、开放时间和安全条件取决于地点、季节、服务提供方和活动类型。

健康

巴拉圭国家卫生系统(Sistema Nacional de Salud,SNS)在正式的国家框架内涵盖公立、私立、混合型、保险型和大学医疗服务提供者。初级卫生保健(Atención Primaria de la Salud,APS)通常由当地家庭卫生单位(Unidad de Salud de la Familia,USF)提供,涵盖预防、基础诊断、治疗以及家庭和社区照护。公共卫生与社会福利部(Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social,MSPyBS)的设施免费提供其可提供的服务、机构药品和用品,不要求持有医疗保险。院前医疗急救服务(Servicio de Emergencias Médicas Extrahospitalarias,SEME)通过141响应真正的紧急情况;日常就医和后续照护则因地区、能力、距离和药品库存而异。

宠物

在巴拉圭,宠物饲养通常称为tenencia responsable(负责任的动物饲养),包括伴侣动物(尤其是犬猫)的获取、照护、健康、旅行和弃养处置。第7513/2025号法律将动物视为有感知能力的生命,并要求提供适当住所、食物、饮水、预防性兽医照护、最新疫苗接种,并防止遗弃或无人看管的动物四处游荡。国家规则适用于整个巴拉圭,但疫苗活动、救助服务和实际服务可及性因市镇而异。

沟通

在巴拉圭,通信主要通过移动电话、WhatsApp、短信、电子邮件和互联网服务进行,但面对面、邮政和电话方式仍不可或缺。西班牙语和瓜拉尼语是两种官方语言,公共机构负有双语沟通义务。服务可及性、费用和响应时间取决于服务提供者、机构、渠道以及城乡位置。

媒体

巴拉圭媒体体系较为分散,涵盖报纸、广播、电视、公共媒体、流媒体服务、社交网络和即时通信。2025年,10岁及以上人群的互联网使用率达到85.4%,但城乡和各省之间的接入情况不同。言论自由和新闻自由保护媒体使用;与此同时,著作权、隐私、儿童保护和数据保护规则限制内容的制作与分享方式。

交通

巴拉圭的交通主要依靠公路、公共汽车、汽车和摩托车。公共汽车服务亚松森大都会区,并连接短、中、长途城市;铁路和常规内河客船仅覆盖有限路线。道路状况、票价、时刻表和可用服务因地点及运营者而异。

居住

巴拉圭的住房安排包括租赁、购买、建造、改善和共享住宅,既有正式、非正式,也有非正规安排。居住安排是否安全,取决于房产处置权、状况、产权、公共设施接入、书面条款和各方责任。租赁合同、房产购买、公共住房项目和公共设施接入适用不同程序,也有不同风险。