ताजिकिस्तान में कोई एक राष्ट्रीय न्यूनतम या संदर्भ घरेलू बजट नहीं है जो हर परिवार के अनुकूल हो। सांख्यिकी एजेंसी खर्च और कीमतों में बदलाव बताने के लिए घरेलू बजट सर्वेक्षण और उपभोक्ता मूल्य सूचकांक का उपयोग करती है, लेकिन उनके औसत व्यक्तिगत खर्च की योजना नहीं हैं। 2025 की पहली तिमाही में औसत मासिक वेतन 2,677.49 TJS था। जनवरी से मार्च 2025 के बीच उपभोक्ता कीमतें 1.3% बढ़ीं; इसमें भोजन 2.0% और सेवाएँ 1.8% बढ़ीं। परिवार का आकार भी महत्त्वपूर्ण है; प्रति परिवार 5.7 लोग विश्व बैंक का संदर्भ आँकड़ा है, कोई अनिवार्य परिवार आकार या व्यक्तिगत बजट मान्यता नहीं। मापे गए बजट में भोजन का महत्त्व सबसे अधिक है। 2025 की पहली तिमाही में भोजन राष्ट्रीय स्तर पर घरेलू उपभोग व्यय का 51.8% था; शहरी क्षेत्रों में 55.4%, ग्रामीण क्षेत्रों में 48.7%, दुशांबे में 58.4%, GBAO में 51.2%, सुग़्द में 52.9%, ख़ातलोन में 52.7% और गणराज्य के अधीन ज़िलों में 44.1% था। मार्च 2025 में भोजन की संरचना मुख्यतः रोटी और रोटी उत्पाद 33.9%, मांस 20.8%, फल और सब्ज़ियाँ 20.6%, दूध 8.4%, चीनी 7.1%, तेल 6.2% और अंडे 2.2% थी। औसत लगभग 2,711 कैलोरी प्रति व्यक्ति प्रतिदिन था; पहली तिमाही में रोटी और रोटी उत्पाद लगभग 42.40 किलोग्राम प्रति व्यक्ति थे। बाज़ार की कीमतें क्षेत्र और मौसम के अनुसार बदलती हैं; आयात पर निर्भरता कीमत और आपूर्ति दोनों के जोखिम बढ़ा सकती है। परिवारों में घर का स्वामित्व व्यापक है, जबकि किराये का बाज़ार शहरों में केंद्रित है; इसलिए आवास लागत अलग होती है। 2023 की जनगणना में आवासीय क्षेत्रफल का लगभग 95.3% परिवार के सदस्यों के स्वामित्व में दर्ज था। ग्रामीण आवास में अलग-अलग घर प्रमुख हैं, जबकि किराये का आवास शहरी क्षेत्रों, विशेषकर दुशांबे, में अधिक आम है। Somon.tj की सूची में दो कमरों के आवास के उदाहरण लगभग 5,500 TJS प्रति माह और तीन कमरों के आवास के लगभग 10,700 TJS प्रति माह थे, लेकिन ये बाज़ार की सूचीबद्ध कीमतें थीं, आधिकारिक राष्ट्रीय औसत नहीं। किराये का अनुमान लगाते समय जमा, दलाली शुल्क, अग्रिम भुगतान, साज-सज्जा, अनुबंध की शर्तें और संपत्ति की स्थिति भी जाँचें। उपयोगिता खर्च प्रदाता, नगरपालिका, कनेक्शन और मीटर पर निर्भर है। सरकारी प्रस्ताव संख्या 709 के तहत 1 फ़रवरी 2026 से घरेलू बिजली दर 41.37 diram प्रति किलोवाट-घंटा यानी 0.4137 TJS थी। उस दर पर 200 किलोवाट-घंटे की कीमत अन्य शुल्कों से पहले लगभग 82.74 TJS होगी। Dushanbevodokanal की सूची में घरेलू पेयजल 1.93 TJS प्रति घन मीटर और अपशिष्ट जल 0.67 TJS था; कुल 2.60 TJS प्रति घन मीटर। उसकी सूची में अपार्टमेंट भवन के मानक के लिए 28.07 TJS प्रति व्यक्ति मासिक और पानी तथा सीवर वाले निजी घर के लिए 23.39 TJS प्रति व्यक्ति मासिक मानक थे। ये आँकड़े राष्ट्रीय टैरिफ स्थापित नहीं करते; हीटिंग, कोयला, लकड़ी, गैस, कनेक्शन न होना और मौसमी ऊर्जा खपत की ज़िम्मेदार प्रदाता से अलग जाँच करें। आवागमन का खर्च स्थान के अनुसार बहुत बदलता है। दुशांबे की 2021 की टैरिफ जानकारी में बस के लिए कैशलेस भुगतान 1.80 TJS, एकल बस कार्ड किराया 2.50 TJS, ट्रॉलीबस कैशलेस भुगतान 1.50 TJS, एकल ट्रॉलीबस किराया 2 TJS और मिनीबस यात्रा 2.50 TJS दर्ज थे। टैक्सी का सूचीबद्ध संकेतक 3 TJS प्रति यात्री-किलोमीटर था। इससे नया सत्यापित एकसमान राष्ट्रीय टैरिफ उपलब्ध नहीं था, इसलिए वर्तमान किराया स्थानीय स्तर पर जाँचें। अंतरशहरी और पर्वतीय यात्रा मार्ग, मौसम, मौसम की स्थिति और वाहन प्रकार पर निर्भर करती है। निजी वाहन के लिए ईंधन संकेतक AI-92 का कम से कम 8.70 TJS प्रति लीटर और AI-95 का 9 TJS प्रति लीटर था; रखरखाव और आयातित पुर्ज़े इसमें शामिल नहीं हैं। सार्वजनिक मूल लाभ पैकेज मौजूद होने पर भी स्वास्थ्य खर्च अप्रत्याशित हो सकता है। पहुँच और सह-भुगतान क्षेत्र तथा सुविधा के अनुसार बदलते हैं; सीधे भुगतान में दवाएँ, जाँच, दंत-चिकित्सा, परिवहन और अस्पताल में भर्ती के शुल्क शामिल हो सकते हैं। 2021 में परिवारों ने चालू स्वास्थ्य व्यय का 63.5% अपनी जेब से दिया। वर्तमान पहुँच नियमों और शुल्क के लिए स्वास्थ्य और जनसंख्या सामाजिक संरक्षण मंत्रालय तथा संबंधित स्वास्थ्य सुविधा उपयुक्त स्रोत हैं, क्योंकि हर सेवा और परिवार को समेटने वाली विश्वसनीय राष्ट्रीय तालिका उपलब्ध नहीं थी। शिक्षा का खर्च स्तर और पहुँच के स्वरूप पर निर्भर करता है। राज्य की सामान्य माध्यमिक शिक्षा कानूनी रूप से निःशुल्क है, लेकिन अतिरिक्त या अनुबंध-आधारित सेवाओं का खर्च हो सकता है। राज्य उच्च शिक्षा में State Order के अंतर्गत स्थान निःशुल्क हैं, जबकि इसके बाहर के स्थान सशुल्क हैं; राष्ट्रीय परीक्षण केंद्र की 2025–2026 प्रवेश योजना में 2,800 TJS का सशुल्क वित्त कार्यक्रम उदाहरण के तौर पर दिया गया था। 2025 से सूचीबद्ध राज्य किंडरगार्टन शुल्क बड़े शहरों में प्रति बच्चा 150 TJS प्रति माह तथा पर्वतीय और दूरदराज़ क्षेत्रों में 112.50 TJS था। निजी किंडरगार्टन की फीस प्रदाता और मंज़ूरी की शर्तों पर निर्भर है। यूनिफ़ॉर्म, स्टेशनरी, भोजन, परिवहन, ट्यूशन और आवास आधिकारिक शुल्क से अधिक खर्च जोड़ सकते हैं। पहुँच पंजीकरण, उपलब्ध स्थान, प्रतियोगिता, State Order की स्थिति और अनुबंध पर निर्भर हो सकती है। परिवार का खर्च बच्चों की देखभाल, देखभाल की ज़रूरतों और अनियमित सामाजिक दायित्वों को भी समेटता है। शादी, अंतिम संस्कार, छुट्टियाँ, स्कूल वर्ष की शुरुआत और चिकित्सा घटनाएँ मौसमी या एकमुश्त खर्च बना सकती हैं जिन्हें मासिक औसत छिपा देता है। लक्षित सामाजिक सहायता आय-परीक्षण पर आधारित है और 16 वर्ष से कम उम्र के बच्चे भुगतान राशि बढ़ाते हैं। 2024 में लगभग 238,970 परिवारों को यह सहायता मिली, जो आबादी का लगभग 13.5% था; यह 2023 की 20.4% राष्ट्रीय गरीबी दर से कम था। पात्रता और स्थानीय आवेदन प्रक्रिया की पुष्टि किए बिना परिवार इस सहायता को सुनिश्चित आय न माने। संचार मुख्यतः निजी व्यावसायिक खर्च है। सूचीबद्ध मासिक पैकेज ZET-Mobile के लिए 39, 59, 79 और 99 TJS; MegaFon के लिए 89, 120 और 140 TJS; तथा Tcell TezNet के लिए 199 और 299 TJS थे। UNICEF के पुराने टैरिफ आँकड़ों में प्रदाता और डेटा मात्रा के अनुसार लगभग 61.95 से 899 TJS की अधिक व्यापक सीमा थी। ग्रामीण और पर्वतीय क्षेत्रों का कवरेज, अंतरराष्ट्रीय डेटा, उपकरण और SIM कार्ड कुल खर्च बदल सकते हैं। मोबाइल टैरिफ तेज़ी से बदल सकते हैं, इसलिए बजट बनाने से पहले प्रदाता का मौजूदा प्रस्ताव जाँचें। मनोरंजन के खर्च कम मानकीकृत हैं और अक्सर बाज़ार या अनौपचारिक गतिविधियों पर निर्भर करते हैं। दुशांबे में प्रति व्यक्ति सशुल्क सेवाओं का परिमाण राष्ट्रीय औसत से 5.2 गुना बताया गया। दुशांबे के राष्ट्रीय संग्रहालय में सूचीबद्ध प्रवेश नागरिकों के लिए 10 TJS, कक्षा 1–4 के विद्यार्थियों के लिए 3 TJS, कक्षा 5–11 के लिए 5 TJS, छात्रों के लिए 6 TJS, तीन वर्ष से कम बच्चों और चार से छह वर्ष के बच्चों के लिए निःशुल्क था; विदेशी नागरिकों के लिए सूचीबद्ध कीमत 70 TJS थी। पार्क, धार्मिक और सांस्कृतिक गतिविधियाँ, पारिवारिक सैर और प्रकृति यात्राएँ कम खर्चीली हो सकती हैं; रेस्तराँ, होटल और कार्यक्रमों की कीमतें व्यापक रूप से बदलती हैं। व्यावहारिक घरेलू बजट में चार मुख्य समूह रखे जा सकते हैं: आवास और सेवा के निश्चित भुगतान; भोजन और घरेलू सामान; परिवहन और संचार; तथा स्वास्थ्य, शिक्षा, परिवार और मनोरंजन। मौसमी ऊर्जा और आपात स्थिति के लिए अलग आरक्षित धन जोड़ें, इन जोखिमों को एक निश्चित मासिक औसत में न फैलाएँ। 2024 में प्रेषण सकल घरेलू उत्पाद का लगभग 49% थे, लेकिन उनकी राशि और समय बदल सकता है; उन्हें अपने-आप सुनिश्चित मासिक आधार आय न मानें। गणना के लिए TJS इस्तेमाल करें, भुगतान और मीटर रिकॉर्ड रखें और Barqi Tojik, Shabakakhoi Taksimoti Bark, Dushanbevodokanal, नगरपालिका प्रदाताओं, स्कूलों, किंडरगार्टनों और निजी प्रदाताओं से मौजूदा कीमतें पक्की करें।
ताजिकिस्तान में खर्च
ताजिकिस्तान में परिवारों का खर्च परिवार के आकार, स्थान, आवास स्थिति, ऊर्जा और पानी की उपलब्धता, बच्चों, स्वास्थ्य ज़रूरतों और मौसमी कीमतों पर निर्भर करता है। भोजन आम तौर पर खर्च का सबसे बड़ा मद है; 2025 की पहली तिमाही में यह घरेलू उपभोग व्यय का 51.8% था। यथार्थवादी बजट में नियमित भुगतान को भोजन, परिवहन, संचार, स्वास्थ्य, शिक्षा, परिवार और आपात खर्चों से अलग रखें।
सुझाव
बजट वास्तविक परिवार, स्थान और आवास स्थिति के आधार पर बनाएँ; राष्ट्रीय औसत या औसत वेतन पर नहीं। भोजन, मौसमी ऊर्जा, स्वास्थ्य और आपात स्थिति के लिए अलग राशि सुरक्षित रखें और प्रेषण या सामाजिक सहायता की पुष्टि होने तक उन्हें परिवर्तनीय मानें। आवास, स्कूल, स्वास्थ्य या परिवहन की व्यवस्था बदलने पर प्रदाता की कीमतें दोबारा जाँचें।

