Der Alltag hängt von der Insel, dem Bezirk, den verfügbaren Dienstleistungen und dem Haushaltsbudget ab. Formelle Kommunikation findet üblicherweise auf Portugiesisch statt; im täglichen Leben werden auch Forro, Angolar und Lunguié gesprochen. Mobiltelefone und mobile Daten sind zentral, doch Postzustellung, Internet zu Hause und barrierefreie Dienstleistungen sind nicht überall gleichermaßen verfügbar. Eingekauft wird hauptsächlich in Geschäften und auf Märkten. Märkte bieten frische Erzeugnisse, Fisch, Obst, Gemüse und Gewürze. Kleine Geschäfte, *lojas* und Supermärkte verkaufen importierte Lebensmittel und Haushaltswaren. Bargeld in Dobra ist weiterhin die praktische Standardlösung. Auf Príncipe gibt es eine kleinere Warenauswahl und weniger Liefermöglichkeiten als auf São Tomé. Zur lokalen Ernährung gehören Reis, Bananen, Maniok, Mais, Bohnen, Knollenfrüchte, Gemüse, Obst und Brotfrucht. Importierter Reis, Weizen, Pasta, Bohnen und andere Grundnahrungsmittel beeinflussen jedoch Verfügbarkeit und Preise. Die Gesundheitsversorgung umfasst Gesundheitszentren und -stationen der Grundversorgung, Krankenhäuser sowie private und andere Anbieter. Das Hospital Ayres de Menezes auf São Tomé ist das nationale Überweisungskrankenhaus; Príncipe hat ein Regionalkrankenhaus. Notfall- und stationäre Behandlungen sind kostenlos, doch für Routinebehandlungen, Medikamente und fachärztliche Versorgung können direkte Kosten für den Haushalt entstehen. Für Haustiere gibt es öffentliche Veterinärdienste, private Tierärzte und gemeinnützige Tierschutzarbeit. Nationale Registrierung, Tierheime und Vermittlungen zur Adoption werden jedoch nicht über ein einziges verlässliches System organisiert. Der Verkehr stützt sich hauptsächlich auf Straßen, gemeinsam genutzte Hiaces, Taxis und private Autos. Es gibt kein etabliertes Eisenbahn-, Linienbus-, U-Bahn- oder Straßenbahnnetz. Für Reisen zwischen den Inseln ist man hauptsächlich auf die begrenzten Flugverbindungen angewiesen, da die regelmäßige Passagierverbindung zur See ausgesetzt ist. Ankunft, Unterkunft, Freizeitaktivitäten und der Zugang zu Dienstleistungen erfordern deshalb auf Príncipe und außerhalb der größeren städtischen Gebiete mehr Vorausplanung. Wohnraum kann selbst gebaut, geerbt, geschenkt, gekauft, gemietet oder staatlich unterstützt sein. Kosten, Sicherheit, Versorgungseinrichtungen und das Risiko durch Überschwemmungen oder instabile Hänge unterscheiden sich je nach Immobilie und Bezirk.
Alltag in São Tomé und Príncipe
Der Alltag in São Tomé und Príncipe verbindet lokale Märkte, importierte Waren, formelle Dienstleistungen auf Portugiesisch, mobile Kommunikation und Reisen auf Straßen. Die Möglichkeiten unterscheiden sich zwischen São Tomé und Príncipe: Auf Príncipe sind Warenbestände, Lieferungen und Transportkapazitäten im Allgemeinen geringer, während sich spezialisierte Dienstleistungen stärker auf São Tomé konzentrieren. Auch Wohnen, Gesundheitsversorgung, Freizeit und Dienstleistungen für Haustiere hängen von Standort, Anbieter, Wetter und den Mitteln des Haushalts ab.
Tipp
Betrachte den Alltag in São Tomé und Príncipe als eine Frage der Standortwahl und Planung. São Tomé ist meist der praktischere Ausgangspunkt, wenn eine größere Auswahl beim Einkaufen, Zugang zum Überweisungskrankenhaus oder spezialisierte Dienstleistungen wichtig sind. Entscheide dich für Príncipe erst, nachdem du die begrenztere Warenversorgung sowie die Transport- und Anbieteroptionen geprüft hast. Plane Reserven für Bargeld, Versorgung und Reisen ein, besonders bei importierten Waren, Routinebehandlungen und Fahrten zwischen den Inseln.