Die offizielle Erfassung der Lebenshaltungskosten in Afghanistan ist fragmentiert. Es gibt keine dokumentierte nationale Stelle, die einen allgemeinen Pauschalbetrag für Haushaltskosten oder eine vollständige aktuelle Preisliste veröffentlicht. Für Vergleiche können der Mindestwarenkorb (MEB), Preisdaten der Nationalen Statistik- und Informationsbehörde (National Statistics and Information Authority (NSIA)), Marktbeobachtungen von WFP und FAO sowie Informationen lokaler Anbieter kombiniert werden. Die verfügbaren Preisbenchmarks wurden am 4. September 2026 anhand von Daten bis Juli 2026 bewertet. Im Oktober 2025 umfasste der MEB für einen siebenköpfigen Haushalt ungefähr 86 USD für Lebensmittel, 56 USD für Gesundheit, 71 USD für Wohnen und grundlegende Versorgungsleistungen, 25 USD für Wasser, Sanitärversorgung und Hygiene, 14 USD für Bildung, 10 USD für Verkehr und 6 USD für Kommunikation. Einschließlich eines Puffers von 27 USD ergab sich ein Referenzwert von 295 USD pro Monat. Als Haushaltseinkommen wurden 125 USD angenommen, woraus sich eine rechnerische Lücke von 170 USD ergab. Dieser humanitäre Referenzwert ist kein allgemeiner nationaler Haushaltsstandard und begründet keinen gesetzlichen Anspruch. Preise unterscheiden sich je nach Art der Ware und Ort. Im Juli 2026 veränderten sich die allgemeinen Verbraucherpreise gegenüber dem Vormonat um 0 Prozent und gegenüber dem gleichen Monat des Vorjahres um 7,5 Prozent. Lebensmittelpreise stiegen im Jahresvergleich um 7,0 Prozent, Wohnen um 13,1 Prozent, Gesundheit um 19,2 Prozent und Verkehr um 8,2 Prozent. Der Wechselkurs lag bei etwa 65,9 AFN pro USD. AFN-Beträge benötigen daher immer einen Ort und ein Datum; ihre Umrechnung in USD ersetzt keinen Vergleich der lokalen Kaufkraft. Wohnkosten umfassen Miete, Kautionen, Reparaturen, Brennstoff, Wohnqualität, Klima, Sicherheit und Belegung. In Kabul und anderen größeren Städten erhöht die Ankunft zurückkehrender Menschen den Druck auf Mieten und Bezahlbarkeit. In ländlichen Gebieten leben Haushalte möglicherweise im eigenen Haus, bei Verwandten oder in einer informellen Wohnsituation. Die tatsächliche Belastung hängt von Immobilie, Ort, Haushaltsgröße und dem Zeitpunkt der Verhandlung ab. Stromkosten hängen unter anderem vom Tarif des Stromversorgers (Da Afghanistan Breshna Sherkat), vom Verbrauch und von der Verfügbarkeit des Stromnetzes ab. DABS kann für einen neuen Anschluss ein Ausweisdokument und einen Nachweis über Eigentum oder Nutzungsrecht verlangen. DABS ist bis zum Zählerkasten zuständig; ab dort ist der Kunde für die Hausinstallation verantwortlich. Nach mehr als zwei ausstehenden Zählerablesezeiträumen kann eine Trennung vom Netz erfolgen. Da das Stromnetz nicht überall zuverlässig verfügbar ist, entstehen zusätzliche Kosten für Generatoren, Solaranlagen, Brennstoff oder saisonales Heizen. Wasser, Abwasser, Abfall und Hygiene sind je nach Ort unterschiedlich organisiert. Der MEB sah dafür 25 USD pro Monat vor. In gemeinschaftlich erfassten Systemen verwaltet ein lokaler Rat (Shura) oder eine örtliche Gemeinschaft das System häufig. Beispiele vor Ort sind 15 AFN pro 1.000 Liter in Sorobi und 100 bis 150 AFN pro Haushalt und Monat in Nuristan; aus diesen Beträgen lässt sich kein landesweiter Tarif ableiten. Im Jahr 2025 hatten ungefähr 31 Prozent der Bevölkerung keinen Zugang zu grundlegenden Trinkwasserdiensten, und etwa 25 Prozent der Haushalte nutzten eine nicht verbesserte Wasserquelle. Neben dem Geldbetrag können auch Zeit-, Transport- und daraus folgende Gesundheitskosten entstehen. Lebensmittel sind für fast alle Haushalte der größte laufende Bedarf. Der Preis von Weizenmehl und anderen Grundnahrungsmitteln hängt unter anderem von Importen, Wechselkursen, Grenz- und Handelswegen, Ernten, Dürre und der Jahreszeit ab. Im Juli 2026 stiegen die Preise für Brot und Getreide gegenüber dem Vormonat um 1,4 Prozent und gegenüber dem Vorjahr um 12,6 Prozent; die gesamte Lebensmittelgruppe sank gegenüber dem Vormonat um 0,3 Prozent. Marktzugang, eigener Anbau, Rationierung und Nahrungsmittelhilfe verändern den tatsächlichen Bedarf. Mobilitätskosten hängen von Strecke und Zugang ab und können Sammeltaxis, Taxis, Busse, Motorräder oder notwendige Fußwege umfassen. Der MEB sah dafür 10 USD pro Monat vor. Im Juli 2026 stiegen die Verkehrspreise gegenüber dem Vormonat um 6,4 Prozent und gegenüber dem Vorjahr um 8,2 Prozent. Fahrten zu einem Markt, einer Schule oder einer Gesundheitseinrichtung können in ländlichen Gebieten sowie bei schlechtem Wetter, Sicherheitsproblemen oder Situationen mit geschlechtsspezifischen Zugangsbeschränkungen deutlich teurer werden. Gesundheitsausgaben umfassen neben der Behandlung auch Diagnostik, Medikamente, medizinische Geräte, Transport, eine Begleitperson, Unterkunft und Zeit. Nach den National Health Accounts zahlten Haushalte im Jahr 2022 ungefähr 78 Prozent der Gesundheitsausgaben selbst; mehr als 80 Prozent dieser Haushaltsausgaben entfielen auf Diagnostik und medizinische Produkte. Öffentliche Einrichtungen, private Anbieter, Apotheken und traditionelle Heiler unterscheiden sich bei Preis, Verfügbarkeit und regionalem Zugang. Die Klassen 1 bis 9 gelten nach dem nationalen Bildungsgesetz (Education Law 1387/2008) als kostenlos und verpflichtend. Dennoch entstehen Ausgaben für Schreibmaterialien, Uniformen, Snacks, Transport, Bescheinigungen, Prüfungen oder private Nachhilfe. Der MEB sah 14 USD pro Monat für Bildung vor und schloss Snacks und Schreibmaterialien ein. Nach dem Bildungsmanagement-Informationssystem von UNICEF (UNICEF education management information system (UNICEF-EMIS)) hatten 2024 81 Prozent der öffentlichen Schulen keinen Strom. Entfernung, Armut, Vertreibung und eingeschränkter Zugang für Mädchen ab der 6. Klasse können zusätzliche Transport-, Betreuungs-, Lern- und Opportunitätskosten verursachen. Zu den sonstigen Haushaltsausgaben gehören Kinderbetreuung, Schwangerschaft und Geburt, die Versorgung von Menschen mit Behinderungen oder älteren Angehörigen, Hochzeiten, Beerdigungen sowie Geld- oder Sachleistungen innerhalb der Familie. In Afghanistan wird diese Unterstützung häufig innerhalb von Familien oder Gemeinschaften organisiert und folgt keinem einheitlichen nationalen Kostenplan. Gebühren für Hawala und andere Geldtransfers sind konkrete Zahlungskosten und gehören in das Budget, während Banken, Schulden und Steuern nur insoweit relevant sind, wie sie die Ausgaben verändern. Kommunikation umfasst Prepaid-SIM-Karten, Gespräche, mobile Daten, Festnetzanschlüsse und Aufladungen. Zu den aktuellen Anbieterbeispielen gehörten bei Atoma 1 GB für 95 AFN und 35 GB für 1.499 AFN je 30 Tage; Roshan Tez-Net kostete 5.000 AFN pro Monat für 4 Mbit/s und 9.000 AFN für 10 Mbit/s. Preise, Netzabdeckung und Ausfälle hängen von Anbieter und Ort ab. Frauen und Mädchen haben möglicherweise weniger Zugang zu Telefonen oder zum Internet, wodurch Informations- und Zugangskosten steigen können. Freizeit hat in besonders gefährdeten Haushalten im Allgemeinen eine niedrigere Priorität als Lebensmittel, Wohnen, Energie und Gesundheit. Soziale Besuche, Hochzeiten, Sport, Medien und lokale Ausflüge können dennoch Ausgaben verursachen und hängen von Sicherheit, Normen, Geschlecht und Jahreszeit ab. Für die Haushaltsplanung sollten feste, variable, saisonale und unerwartete Ausgaben getrennt werden: Miete und Kautionen, Strom und Brennstoff, Wasser, Lebensmittel, Mobilität, Medikamente, Bildung, Kommunikation, familiäre Verpflichtungen sowie Reparatur- und Notfallrücklagen. Die finanzielle Belastung einer Dienstleistung besteht aus Geld, Zeit, Entfernung, Sicherheit, Verfügbarkeit, Dokumenten und möglichen Beiträgen an die Gemeinschaft; kostenlos oder subventioniert bedeutet daher nicht automatisch kostenfrei.
Lebenshaltungskosten in Afghanistan
Die Lebenshaltungskosten in Afghanistan unterscheiden sich je nach Ort, Haushalt, Wohnsituation, Sicherheitslage und Zeitpunkt stark; einen einheitlichen nationalen Pauschalbetrag gibt es nicht. Der humanitäre Mindestwarenkorb (Minimum Expenditure Basket) für notwendige Ausgaben betrug im Oktober 2025 für einen siebenköpfigen Haushalt einschließlich eines Puffers von 10 Prozent 295 USD pro Monat. Eine realistische Planung berücksichtigt nicht nur Preise, sondern auch Zeit, Entfernung, Sicherheit, Verfügbarkeit, Dokumente und informelle Beiträge.
Tipp
Plane deinen Bedarf in Afghanistan mit einem lokalen Budget in AFN statt mit einem landesweiten Pauschalbetrag. Verwende den MEB als Vergleichswert für notwendige Ausgaben und ergänze deine tatsächliche Miete, Energiekosten, saisonalen Belastungen, Reisekosten, Gesundheitsrisiken und Notfallrücklagen.

