在缅甸，友谊可能通过面对面会面、电话、消息、社交媒体或共同活动逐渐发展。联系的频率和持续时间由朋友共同决定；友谊可以持续几天，也可以持续多年。法律不要求最低联系次数、排他性，也不规定一方自动代表另一方。 儿童和年轻人经常在学校、学习场所、体育活动、职业或工作环境、青年和志愿活动、民间社会或社区组织、信仰网络及数字社群中结识朋友。联合国儿童基金会支持的学习空间和儿童友好空间通过足球、桌游、艺术和跳绳活动促进交往、团队合作、包容、友谊和韧性。有记录的项目也曾在包容性学习和体育环境中支持不同族群和宗教群体之间的友谊，但这并不代表缅甸每个社区的情况。 缅甸 U-Report 自 2016 年起为青少年和青年提供免费数字社群，包括投票、信息、对话和参与机会。截至 2026 年 7 月，该项目报告约有 120 万名 U-Reporters，每两周开展 280 次投票，其中包括来自偏远、受冲突影响和难以抵达地区的参与者。联合国开发计划署的社区参与、技能培训、导师指导、创业、志愿服务、体育和社区项目也创造了交往与信任；其 Community First 项目已在 11 个邦和省的 45 个镇区开展。这些项目有助于建立社会联系，但并非官方友谊服务。 朋友可以倾听、主动关心、提供实际帮助、陪伴他人，或建议参加安全活动。朋友不应诊断心理健康状况、提供治疗或法律建议，也不应作出专业保护决定。一些社区组织、国际组织、学校和热线提供心理健康与心理社会支持（mental health and psychosocial support，简称 MHPSS）。有记录的一项世界卫生组织缅甸项目培训了 20 名教师联络员和 150 名同伴教育者，并为约 2,000 名学生提供结构化课程；需要时还会转介至专门服务。联合国儿童基金会及合作伙伴支持同伴小组、提供多种民族语言服务的心理健康与心理社会支持热线，以及虚拟服务。 全国没有单一的友谊机构或统一权益。根据地点和情况，支持可能来自联合国儿童基金会缅甸及合作伙伴、世界卫生组织缅甸、国际组织或社区组织、学校、联合国开发计划署或社区领导人、联合国难民署及合作伙伴、国际移民组织社区委员会，或联合国人口基金的妇女和女孩中心、安全空间及流动团队。资格和服务可能受年龄、地点、项目资金，以及当事人是否为流离失所者、接收社区成员、返乡人员、无国籍人士、移民、残疾人士或受冲突或灾害影响者所限。 友谊不会在缅甸产生独立法律身份、登记、抚养义务、继承权、探视权、决策权或自动照护权。儿童保护规定不会因朋友身份而改变。霸凌、身体、性或情感虐待、诱骗、剥削、胁迫、未经同意公开个人身份、曝光私人信息、人身跟踪、仇恨言论和未经同意分享影像，都不是正常的友谊行为。数字交往还面临监控、通信中断、审查、错误信息和自我审查风险，因此不应不必要地分享保密的健康、法律、心理社会或位置信息。 非正式友谊通常没有官方费用，但电话或数据、交通、活动、学习或体育场地、礼物和时间都可能带来成本。U-Report 和一些有记录的线上学习项目免费；本地会面及私人活动没有全国统一价格。危机和流离失所期间，朋友可能是最先提供帮助的人，但分离、死亡、反复流离失所、恐惧和不安全可能中断联系。2026 年人道主义需求与响应计划估计有 1620 万人需要援助，超过 400 万人流离失所。联合国难民署报告称，2025 年的 228 个社区项目为 170,366 名流离失所者和接收社区成员提供服务，并在 318 个营地设有社区委员会，转介人数超过 29,162。国际移民组织以社区为主导的沟通、合作、基础设施和生计工作可以加强社会联系，但这些体系不能替代友谊。 经历冲突、虐待或严重信任破裂后，当事人可以表达界限、减少联系或结束交往、屏蔽数字渠道，并向信任的成年人、儿童保护服务、性别暴力服务或心理健康与心理社会支持服务求助。社区、同伴和心理社会支持也有助于应对悲伤、失踪和分离。
在缅甸建立友谊
在缅甸，友谊是一种自愿选择、非恋爱性质的关系，通过反复接触、共同活动、信任和互相帮助建立。人们通过学校和学习场所、体育、工作与培训、志愿团体、社区或信仰网络、流离失所者与接收社区，以及数字社群建立和维持友谊。缅甸没有全国性的友谊登记、申请、年龄限制或证明要求，但安全交往的机会因地点、语言、安全局势、流离失所和通信服务而异。
提示
选择符合缅甸当地当前安全、通信和可及条件的友谊场所与联络方式。将普通友谊与专业支持明确区分，并在转为线上联系时保护保密信息。虐待、胁迫、严重困扰或保护问题都应视为向信任的人或适当服务机构求助的理由。