巴拉圭生活成本

基本食品篮子（Canasta Básica de Alimentos，CBA）衡量最低食品需求；基本消费篮子（Canasta Básica de Consumo，CBC）则另计基本非食品需求。2025年，极端贫困线对应的CBA基准为城市每人每月412,618瓜拉尼，农村每人每月376,816瓜拉尼。总贫困线对应的CBC基准为城市每人每月933,108瓜拉尼，农村每人每月681,839瓜拉尼。这些数字是比较基准，并非完整的舒适生活预算；CBC已包含食品和基本非食品项目，因此其组成部分不应再次相加。 2025年，三口之家的CBC基准为城市每月2,799,324瓜拉尼，农村每月2,045,517瓜拉尼。四口之家的基准为城市每月3,732,432瓜拉尼，农村每月2,727,356瓜拉尼。2025年贫困率全国为16.0%，城市为13.6%，农村为22.1%。这些数据描述的是预算压力和贫困测量情况，并不代表保证达到的生活水平。租金较高、有医疗需求、上私立学校或通勤距离较远的家庭，实际所需可能明显更多。 没有可靠的全国官方月租基准。租金因城市、地区、房屋质量、公用事业接入以及租房或自有住房而差异很大。2022年，巴拉圭约有1,770,885户家庭，每套住宅平均居住3.5人；约92.7%的住宅是房屋或农舍，2.5%是公寓。约9%的人口租房。住房预算应分别记录租金、公用事业、接通费用、维护、押金和搬家费用。未经当地核实，不应将亚松森的价格套用于其他城市或农村地区。 电力主要由国家电力管理局（ANDE）供应。居民低压电价表所列电能费率为：0–50千瓦时每千瓦时311.55瓜拉尼；51–150千瓦时349.89瓜拉尼；151–300千瓦时365.45瓜拉尼；301–500千瓦时403.82瓜拉尼；501–1,000千瓦时420.27瓜拉尼；超过1,000千瓦时435.51瓜拉尼。最低计费量取决于合同负荷，参考档位为15、30、60、120或240千瓦时。符合条件的用户可享受含增值税的社会电价（Tarifa Social），按正常费率的比例对不同用电档位收费：0–100千瓦时为25%，101–200千瓦时为50%，201–300千瓦时为75%。应向ANDE核实资格和适用账单。炎热天气下，空调和电淋浴可能造成明显的季节性费用增长。 水和卫生设施费用取决于服务提供者和当地基础设施。2025年10月6日费率调整后，巴拉圭卫生服务公司（ESSAP）和卫生服务监管局（ERSSAN）负责的正式系统按接户情况和立方米用量收取居民及补贴费率。农村家庭也可能依赖国家环境卫生局（SENASA）、卫生委员会（Junta de Saneamiento）、社区网络或水井。应在当地核实供水、水质、污水处理安排和私人送水费用。2022年，管道供水覆盖79.3%的家庭，卫生设施覆盖85.7%，垃圾收集覆盖55.2%。没有定期垃圾收集或正式接入的家庭，可能需要承担额外运输、储存、维护或送水费用。 食品成本会随家庭人数、年龄、季节、地区以及市场、超市和熟食的消费比例而变化。CBA适合衡量最低食品需求，但不能预测每户实际购物篮。若主食、新鲜农产品、肉类、学校餐食、熟食和季节性价格变化对支出影响明显，应分别记录。家庭能够使用学校餐食时，可降低食品预算，但餐食覆盖范围和供应天数因学校和地区而异。 公共交通价格取决于交通系统和所乘线路。在亚松森都市交通系统，用户支付车费，同时政府提供补贴；2026年改革允许费率整合和换乘，出行前应核实当前票价。内陆地区适用的是第5811/2026号法令规定的DINATRAN票价调整，自2026年4月20日起实施，并不决定都市交通票价。符合条件的初级、基础和中等教育学生，在学期期间持有效学生卡和票券（voucher）可享受普通票价五折；一般不适用于星期日和公共假日。交通预算应包括日常票价、换乘、上学、上班和偶尔的城际旅行。 依据第5099/2013号法律，卫生与社会福利部（MSPBS）设施提供的公立医疗服务免费；机构基本药品目录中可用的药品和用品也免费提供。家庭卫生单位（USF）是基层医疗的第一接触点。家庭仍可能需要为交通、缺货药品、私人诊疗、诊断检查和误工付费。因此，公立服务能减少部分直接收费，却无法消除家庭医疗的全部成本。使用私立医疗保险、诊疗和治疗的家庭应另行列入预算。 官方管理的公立学校依据第4088/2010号和第1264/1998号法律提供义务免费的学前、基础和中等教育。家庭仍可能需要为学习用品、校服、设备、交通、校外餐食和辅导预留预算。私立学校收取学费，私立托育也可能形成单独的经常性支出。2026年，Hambre Cero学校供餐项目覆盖约1,050,000名学生，但覆盖对象和供餐天数取决于学校和地区。高等教育的学费、交通、材料和生活费用另行计算。家庭预算应区分学费与上学相关的其他费用。 家庭预算会受到儿童人数和年龄、食品、校服和学习用品、交通、照护、医疗需求和学校安排的强烈影响。只有在家庭符合准入条件且服务确实可用时，公立学校餐食、公立医疗和学生交通优惠才能降低费用。私立托育、教育和医疗的费用则因服务提供者、地点和家庭收入而异。多子女家庭应先按每个孩子估算费用，再加上租金和公用事业等共享家庭支出。 通信预算应将月费套餐或预付费流量与设备、安装和覆盖需求分开。2022年，75%的家庭有固定互联网接入，23%没有接入，2%共享接入。到2026年，巴拉圭移动互联网用户已超过550万，4G占主导。CONATEL要求服务提供者至少提前72小时通知客户套餐和优惠变更，但价格和覆盖仍由服务提供者决定。完整估算应包括家庭互联网、移动数据、额外SIM卡、设备更换和适用的安装费用。 休闲活动没有可靠的全国统一价格。市政和公共文化活动通常免费；2026年的一个例子是亚松森的城市记忆博物馆（Museo Memoria de la Ciudad）。国家旅游秘书处（SENATUR）公布的2024年米西奥内斯部分景点基准是：巴拉圭访客72小时内游览三个景点收费25,000瓜拉尼，外国访客40,000瓜拉尼，并有豁免情形。这个例子不能代表巴拉圭所有景点的普遍门票价格。交通和餐饮可能比门票更贵，因此应计入同一次出行预算。付费景点应核实当前价格、开放安排和豁免条件。 实用的月度计划应将租金、公用事业、通信、交通以及定期医疗或教育支出等固定费用，与食品、休闲和照护等可变费用分开。押金、接通、设备、维修、开学支出和医疗治疗等一次性费用另行记录。将应急储备放在月度消费预算之外。不要在详细预算已记录同一食品和家庭项目后，再把CBA或CBC金额重复加进去，因为CBC已经包含这些类别。 2026年8月的消费者价格指数月通胀率为0.0%，年内通胀率为1.8%，同比通胀率为1.5%。该指数主要覆盖亚松森都市区的城市家庭，因此不能充分代表所有农村和地区预算。应结合国家统计数据和当前本地报价，尤其是租金、食品、交通、水、私营服务和休闲费用。地区、住房、学校、服务提供者或家庭组成发生变化时，重新核查价格。 城市和农村情景应分别计算。城市家庭可能面临更高租金、更频繁使用公共交通，以及更多正式公用事业接入；农村家庭可能依赖水井、社区供水系统、更长距离出行、私人送水或不同的食品和住房安排。预算应说明家庭人数、地点、住房产权或租赁情况、公共服务可及性、学校安排、医疗需求、经常性账单和一次性支出。比起单一全国平均数，这些信息能形成更实用的估算。