自史前远古时期起，今天坦桑尼亚所在地区就有人类居住；考古证据记录了早期人类活动、定居和交流。此后几个世纪里，大陆各地发展出农耕和畜牧社群；沿海地区则成为斯瓦希里世界的一部分，其城镇将东非与阿拉伯、波斯、印度及印度洋其他地区连接起来。基尔瓦基西瓦尼等沿海中心通过黄金、象牙等商品贸易繁荣起来，不过贸易的规模和组织方式随时间发生了变化。 19世纪，欧洲扩张改变了政治控制。19世纪末，德国在大陆大部分地区建立殖民统治。第一次世界大战后，英国依据国际联盟委任统治管理坦噶尼喀，后来又将其作为联合国托管领土管理。坦噶尼喀于1961年独立。桑给巴尔于1963年独立，随后在1964年发生革命。坦噶尼喀和桑给巴尔于1964年4月成立坦桑尼亚联合共和国；桑给巴尔在联邦内保留自己的政府和政治制度。 独立后，朱利叶斯·尼雷尔推行乌贾马（ujamaa），这是一项与非洲社会主义、农村合作和国家主导发展相关的政策。村庄化重塑了聚居方式和生产，但其影响仍有争议，因为实施过程中可能伴随压力、迁移和经济扰动。坦桑尼亚后来引入多党政治并调整经济政策，而联邦关系仍持续影响有关代表权、权力以及联合政府与桑给巴尔之间职责划分的讨论。 历史解释取决于使用的资料。考古遗存有助于重建文字记录稀少时期的情况。口述历史保存社群记忆、谱系和政治变迁的叙述，但需要与其他证据比较，因为不同记忆可能存在差异。殖民档案常详尽记录行政事务，同时也体现殖民者的优先事项和分类方式。因此，研究者会比较不同资料，并区分有文献记载的事件与后来的解释。研究坦桑尼亚历史还需关注大陆、桑给巴尔以及因迁徙、贸易、宗教和政治变化而相互联系的众多社群所经历的不同历史。
坦桑尼亚历史
坦桑尼亚历史涵盖大陆和桑给巴尔的社会、印度洋长距离贸易、殖民统治、独立以及坦桑尼亚联合共和国的成立。较早时期的情况可通过考古发现、口述传统以及非洲、阿拉伯、波斯、欧洲和亚洲社群的文字资料了解。今天的国界和制度是在多次政治变迁中形成的，并非源自一个连续不变的国家。
提示
应将坦桑尼亚历史视为层次丰富的叙述，而不是单一的大陆时间线。要区分坦噶尼喀和桑给巴尔，明确标出1964年联邦成立，并根据资料类型、时期、地点和视角比较历史主张。