トルクメニスタンの食

トルクメニスタンの食文化は、小麦を使った主食、肉、乳製品、野菜、果物、メロン、ブドウ、茶、カスピ海の魚を中心としています。家庭、国営・民営レストラン、カフェ、食堂、市場、ティーバーで食事が提供され、季節や地域によって入手できるものが異なります。もてなしでは、家族の食事、祝い事、来客のために食べ物を囲む共有の食卓「ダスタルハン」(dastarkhan)が中心となることがよくあります。

ヒント

トルクメニスタンでは、どの販売経路でも同じ品ぞろえや価格だと思い込まず、その時期、地域、世帯予算に応じて食料の入手先を選びましょう。安全で追跡可能な食品を優先し、実際の総額を比べ、主食、たんぱく質、乳製品、季節の農産物を組み合わせた食事を計画してください。