トルクメニスタンには正式な費用制度がありますが、最新の公的価格情報は不完全です。内閣が国営住宅の家賃を定めますが、民間賃貸には信頼できる全国基準価格がなく、物件、立地、供給状況によって異なります。2022年の住宅数は1,344,268戸で、国有が143,212戸、民間所有が1,201,056戸でした。都市部は732,326戸、農村部は611,942戸でした。住宅の配分や利用は、地域または機関の取り決めにも左右されます。 電気、ガス、飲料水、塩の無料提供は2019年1月1日に廃止されました。飲料水料金は2024年1月1日に1立方メートル当たり0.5 TMTから1.0 TMTに引き上げられました。住民向けの下水サービスは無料です。2017年に公表された古い参考料金では、電気が100 kWh当たり2.5 TMT、無料枠を超えたガスが1,000立方メートル当たり20 TMT、住宅面積が月1平方メートル当たり0.5 TMT、暖房が月1平方メートル当たり0.1 TMT、電話サービスが月1 TMTでした。これらを現行の全国料金とみなさないでください。2024年省エネルギー法は、消費者の義務、省エネルギー、監査、料金に関する制度を導入し、今後の家計費用に影響する可能性があります。 確認できる公的データでは、食費は家計支出の平均59.2%、最低所得五分位では67%を占めました。必需品の価格安定には国の価格規則と補助金が使われていますが、実際の供給状況、行列、価格を一貫して測定するのは困難です。2024年12月の公式インフレ率は前年同月比3.8%でした。そのため、家計には食費の予算枠を独立して設け、供給や価格の変動に備える予備費を加える必要があります。 交通費は移動先とサービスによって異なります。Awtomobil ulag hyzmatyは都市間バスを運行しています。2024～2025年には、アシガバート～トルクメンバシの片道乗車券が65 TMT、13歳未満の子どもは32.5 TMTでした。アシガバート～アワザの片道運賃は、2024年6月時点で75 TMTでした。e.gov.tm、Şäherara bilet、またはチケット売り場で予約できます。2017年の市内バス参考運賃0.5 TMT、年金受給者・学生向け月間カード料金は現行価格と確認されていません。燃料の購入量にも行政承認が必要な場合があり、供給と価格のリスクが生じます。 医療は公的制度を通じて運営され、担当機関はTürkmenistanyň Saglygy Goraýyş we Derman Senagaty Ministrligiです。それでも世帯は、医薬品、診断サービス、追加診療、民間診療に直接費用を払う場合があります。2022年には自己負担が医療費全体の30.87%を占めました。実際の費用と利用しやすさはサービス、地域、供給状況によって異なり、最新の全国共通料金・払い戻し一覧は確認されていません。 国営機関の一般中等教育は無料で、義務教育です。その他の教育機関は授業料を課す場合も、無料枠を設ける場合もあります。高等・中等専門教育の入学は、国家委員会が毎年取り扱います。2024年の願書受付期間は7月15日から8月26日でした。授業料は機関と課程によって異なります。学用品、交通、宿泊、試験、出願にも費用がかかる場合があります。奨学金は2024年1月1日から10%増額されました。 社会保障は社会保護法典に基づきます。地方の年金基金機関が年金と国の給付を運営します。永住する外国人や無国籍者は、条約に別段の定めがない限り、一般に同法典上の平等な権利を持ちます。国の給付は2024年1月1日から10%増額され、国の給付基礎額は470 TMT、最低年金基礎額は500 TMTとされました。家族給付や児童給付は申請内容と資格によって異なるため、これらの数字がすべての世帯に一律の給付を保証するわけではありません。 通信費には固定・携帯サービスが含まれます。トルクメンテレコムが公表した都市部向けの個別料金は、1 Mbit/sの無制限サービスが月150 TMT、2 Mbit/sが180 TMT、4 Mbit/sが230 TMT、6 Mbit/sが280 TMTです。TM CELLとアルトゥン・アスィルが公表した30日間のパッケージには、250 MBが10 TMT、1.5 GBが60 TMT、20 GBが200 TMTのものがあります。携帯サービスは変更される場合があります。2025年には、モバイルブロードバンドの負担が比較的高く、利用量の多いプランが一人当たり国民総所得の7.27%を占めました。世界平均は1.54%でした。2024年のモバイルブロードバンド契約数は408万件でした。 レジャー、文化、スポーツ、飲食店、観光の費用は案件ごとに異なります。最新の全国共通料金一覧は確認されていません。国営・自治体施設には補助がある場合があります。一方、アシガバート～アワザの運賃は別途確認できる交通費です。最低月給は2024年1月1日から1,280 TMTでした。実用的な家計では、規制された固定料金と、市場価格・供給状況に左右される費用を分け、医療、供給停止、価格変動への予備費を確保します。地域の供給状況、料金、利用条件が変わる可能性があるため、毎月見直してください。銀行、債務、税金は別のテーマであり、通常の生活費項目として扱わないでください。
トルクメニスタンの生活費
トルクメニスタンの生活費は、世帯人数、地域、サービスの利用状況、サービスが国の提供するものか、規制対象か、民間で購入するものかによって異なります。家計管理にはトルクメニスタン・マナト（TMT）を使います。確認できる家計支出では食費が最大の割合を占め、住居、光熱、医療、交通、教育関連費、通信費が固定費または変動費として加わります。アシガバート、他の州の地域、農村部では、物価やサービスの利用しやすさに大きな差が生じます。
ヒント
トルクメニスタンの生活費は、全国共通の単一価格ではなく、月ごとに変動する計画として扱ってください。食費、住居、光熱、医療、交通、教育関連費、通信の優先順位を決め、医療と供給・価格変動に備える予備費を別に確保します。民間の家賃や複数の料金には、信頼できる全国価格がないため、契約前に地域の最新価格と事業者の情報を確認してください。