ジンバブエの食と食料事情

ジンバブエの食は、トウモロコシを主原料とする主食、伝統的な穀物、豆類、園芸作物、家畜、魚と、正式な小売店、市場、非公式の露店が組み合わさっています。サザはトウモロコシ粉や雑穀粉で作る一般的な主食です。ハイフィリジやブリームも国の観光資料で紹介される食べ物です。入手しやすさや手頃さは、季節、場所、世帯収入、交通、自家生産、支援によって変わります。

ヒント

ジンバブエで食料を計画するときは、入手可能性、総費用、栄養、安全、季節ごとの安定性という5点を考えましょう。自家生産、市場、小売店、露店、支援を自分の状況に合わせて組み合わせ、収穫、価格、交通が変わった場合に備えて代替の主食も用意します。安さだけで判断せず、不適切な取扱い、種類の少なさ、調理費用も考慮してください。