पुर्तगाल में स्वास्थ्य

सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रणाली को सर्विसु नासियोनाल दे साउदे (Serviço Nacional de Saúde) कहा जाता है और आम तौर पर इसे एसएनएस (SNS) कहते हैं। सार्वजनिक देखभाल स्थानीय सेवाओं के ज़रिए संगठित है, जैसे सेंत्रु दे साउदे (centro de saúde), अस्पताल और विशिष्ट इकाइयाँ। सेंत्रु दे साउदे आम तौर पर नियमित प्राथमिक देखभाल, रोकथाम, पारिवारिक चिकित्सा, नर्सिंग और कुछ जाँचों के लिए पहला स्थान होता है। वहाँ पहुँच और पंजीकरण आपके पते, स्थिति और स्थानीय सेवा पर निर्भर करते हैं। अस्पताल में विशेषज्ञ देखभाल, गंभीर बीमारी, ऑपरेशन और आपात स्थितियों का इलाज होता है। किसी मामूली या नियमित समस्या के लिए अस्पताल हमेशा सबसे अच्छी पहली जगह नहीं होता। फ़ार्मेसियों, जिन्हें फार्मासियाश (farmácias) कहा जाता है, में दवाएँ, सलाह और कुछ बुनियादी स्वास्थ्य सेवाएँ मिलती हैं। फ़ार्मासिस्ट आम छोटी-मोटी समस्याओं में मदद कर सकता है, लेकिन गंभीर लक्षणों के लिए चिकित्सकीय जाँच ज़रूरी है। निजी डॉक्टर और क्लिनिक एक और विकल्प हैं; लोग अक्सर तेज़ सेवा, पसंद या सार्वजनिक सेवा में तुरंत उपलब्ध न होने वाली सेवाओं के लिए उनका उपयोग करते हैं। निजी देखभाल में आम तौर पर सीधे भुगतान या बीमा की व्यवस्था होती है। अपॉइंटमेंट पर अपनी पहचान संबंधी जानकारी, स्वास्थ्य विवरण, दवाओं की सूची, एलर्जी और पुराने रिकॉर्ड साथ लाएँ। लक्षण स्पष्ट रूप से बताएँ और पूछें कि अगला कदम क्या है। तत्काल देखभाल और आपातकालीन देखभाल नियमित अपॉइंटमेंट से अलग हैं। गंभीर लक्षण, अचानक खतरा, गंभीर चोट, साँस लेने में समस्या या बेहोशी की स्थिति में सामान्य परामर्श की प्रतीक्षा करने के बजाय आपातकालीन सेवा लें। खासकर सार्वजनिक सेवाओं में स्वास्थ्य संबंधी जानकारी पुर्तगाली में दी जा सकती है। दोहराने को कहें, ज़रूरत के अनुसार किसी भरोसेमंद दुभाषिए को साथ लाएँ और हर महत्वपूर्ण मुलाक़ात के बाद लिखित निर्देश अपने पास रखें।