टोंगा में भोजन

टोंगा का भोजन आयातित उत्पादों, घरों में उगाई फसलों, मछली पकड़ने और स्थानीय पाक परंपराओं का मेल है। कसावा, तारो, रतालू, शकरकंद, ब्रेडफ्रूट, केले और नारियल रोज़मर्रा के मुख्य खाद्य हैं; ʻओटा ʻइका और लू पुलू जैसे व्यंजनों में मछली, मांस, नारियल और तारो के पत्ते इस्तेमाल होते हैं। टोंगाटापू, वावाउ और बाहरी द्वीपों में कीमतें और उपलब्धता अलग हैं तथा मौसम आपूर्ति बाधित कर सकता है।

सुझाव

अपने द्वीप, घरेलू बजट और आयातित कीमतों के जोखिम के अनुसार भोजन खर्च की योजना बनाएँ; राष्ट्रीय औसत को अपना व्यक्तिगत लक्ष्य न मानें। स्थानीय मुख्य खाद्यों की आयातित विकल्पों से तुलना करें, मौसम से आपूर्ति बाधित होने पर विकल्प रखें और जनसंख्या-स्तर के खाद्य खपत आँकड़ों को व्यक्तिगत आहार आवश्यकता न समझें। भोजन बेचते हों तो कारोबार शुरू करने से पहले लाइसेंस, स्वच्छता और निरीक्षण की शर्तें पूरी करें।