تعني friluftsliv قضاء الوقت في الهواء الطلق بطريقة بسيطة ونشطة. فقد يمشي الناس أو يتزلجوا أو يركبوا الدراجات أو يسبحوا أو يصطادوا السمك أو يجلسوا في الخارج من دون اعتبار النشاط رياضة تنافسية. توفّر المدن والبلديات مكتبات ومسابح ومنشآت رياضية ومراكز ثقافية وفعاليات عامة. وقد يضم البيت الثقافي (kulturhus) قاعات للحفلات الموسيقية أو المسرح أو الاجتماعات أو الدروس. تُعد النوادي الرياضية والجمعيات التطوعية وسيلة مهمة للتعارف. وقد ينضم الأطفال والبالغون إلى أنشطة تنظمها جمعية رياضية (idrettslag) أو مجموعة موسيقية أو مجموعة للمشي أو جمعية محلية أخرى. يستخدم كثير من الناس الحدائق والغابات والشواطئ والمسارات المحددة. ويساعد حق الوصول إلى الأراضي غير المزروعة على الترفيه في الهواء الطلق، لكن على الزوار احترام المنازل والمحاصيل والحيوانات وقواعد إشعال النار والتخلص من النفايات. الكوخ (hytte) هو كوخ يُستخدم للراحة والحياة في الهواء الطلق. تملك بعض الأسر واحدًا، بينما يستعير آخرون الأكواخ أو يستأجرونها أو يزورونها عبر الجمعيات والأصدقاء. تتغير عادات أوقات الفراغ بحسب الطقس وضوء النهار والفصل. فقد يشجع الشتاء على التزلج واللقاءات الداخلية، بينما يتيح الصيف غالبًا التنزه لفترات أطول والسباحة وتناول الوجبات معًا في الخارج.
أوقات الفراغ في النرويج
غالبًا ما تجمع أوقات الفراغ في النرويج بين الحياة الاجتماعية والطبيعة والحركة والمجتمعات المحلية. وتُعد الحياة في الهواء الطلق (friluftsliv) فكرة محورية في النرويج، لكن أوقات الفراغ تشمل أيضًا المكتبات والنوادي والفنون والأنشطة الداخلية.
نصيحة
اختر نشاطًا منخفض التكلفة قريبًا من منزلك، واظب على حضوره لمدة شهر. قد تكون المكتبة أو النادي المحلي أو مسار المشي المحدد نقطة بداية سهلة للتواصل الاجتماعي.

