Еда в Зимбабве

Питание в Зимбабве основано на кукурузе и других зерновых, бобовых, садовых культурах, мясе и рыбе; продукты покупают в официальных магазинах, на рынках и у неформальных торговцев. Садза, которую часто готовят из кукурузной муки или муки из мелких зёрен, — распространённый основной продукт. Хаифиридзи и лещ также упоминаются в национальных туристических материалах. Доступность и стоимость продуктов зависят от сезона, местоположения, доходов семьи, транспорта, собственного производства и помощи.

Совет

Планируя питание в Зимбабве, учитывайте пять факторов: наличие продуктов, полную стоимость, питательность, безопасность и надёжность поставок по сезонам. Сочетайте собственное производство, рынки, магазины, торговцев и помощь так, как подходит вашим обстоятельствам; держите альтернативные основные продукты на случай перемен в урожае, ценах или транспорте. Не оценивайте продукт только по низкой цене: небезопасное обращение, недостаточное разнообразие или высокие расходы на приготовление могут снизить его ценность.