В LCMS за 2022 год среднее потребление составило K597 на человека в месяц. В нижнем квинтиле потребления средний показатель составлял K833 на домохозяйство в месяц при 7.2 члена домохозяйства, а в верхнем квинтиле — K8,286 при 5.2 члена. Средние расходы домохозяйства составляли K5,386.70 в Лусаке, K5,072.20 в Медном поясе и K1,768.90 в Мучинге. В городских домохозяйствах с низкими расходами средний показатель составлял K4,489.80. Это номинальные цифры за 2022 год, а не национальный бюджет на 2026 год. В Замбии нет единой национальной суммы стоимости жизни, подходящей всем домохозяйствам. Бюджет следует составлять с учётом фактического местонахождения, размера домохозяйства, жилищных условий, характера доходов и доступности услуг. Расходы на жильё включают аренду или ипотечные платежи, депозиты, ремонт, электричество, воду, санитарию, земельный или имущественный налог, а иногда мебель или охрану. LCMS учитывает тип жилища, форму владения, арендную плату, периодичность платежей и включённые электричество или воду. Улучшенные традиционные дома составляли 26.3% учтённых жилищ, традиционные хижины — 25.6%; в Лусаке на квартиры приходилось 40.6%. Национального ориентира арендной платы в Замбии нет. Местные цены, требование оплаты авансом и распределение коммунальных расходов зависят от жилья и соглашения. Арендные расходы, как правило, актуальнее для городов и провинциальных центров, тогда как в сельской местности при собственном жилье вместо ежемесячной аренды может учитываться условная стоимость проживания. Тарифы ZESCO на бытовое электричество, действующие с 1 ноября 2025 года, составляют K0.35 за кВт·ч для первых 0–100 кВт·ч, K1.00 за более чем 100–200 кВт·ч, K2.42 за более чем 200–400 кВт·ч и K3.45 при потреблении свыше 400 кВт·ч. Предоплатные токены позволяют отслеживать потребление, но перебои могут повлечь дополнительные расходы на зарядку, аккумуляторы, генераторы или другие резервные источники. Сборы за водоснабжение и санитарные услуги зависят от района и местной коммерческой коммунальной службы, регулируемой NWASCO. Учёт, часы подачи воды и канализационные сборы различаются по поставщикам. В качестве официальных или неофициальных альтернатив могут использоваться скважины, киоски, общественные краны и автоцистерны; единого общенационального счёта за воду в Замбии нет. Расходы на питание зависят от размера домохозяйства, рациона, местонахождения, сезона и того, покупает ли домохозяйство продукты в магазинах, на рынках или у производителей. К распространённым товарам с изменчивыми ценами относятся кукурузная мука и другие крупы, зерно кукурузы, рис, мука, овощи, фрукты, молоко и растительное масло. Сельские домохозяйства могут меньше покупать благодаря собственному производству или подаркам, тогда как городские часто покупают большую часть продуктов. В 2022 году на питание приходилось 56.4% потребления сельских домохозяйств и 34.7% городских. Вес продовольственной составляющей в индексе потребительских цен составляет 534.85 из 1,000, поэтому изменение цен на продукты может существенно менять месячный бюджет. Расходы на передвижение включают проезд, топливо, лицензии на транспортные средства, дорожный налог, проверку технического состояния, страхование, ремонт и дорожные сборы. Общественный транспорт в основном представлен микроавтобусами, автобусами и такси; тарифы зависят от маршрута и перевозчика, а не от единого национального тарифа. Записанные ERB в сентябре 2026 года цены на топливо составляли K25.29 за литр бензина, K26.86 за дизельное топливо и K27.02 за керосин. Цены на топливо влияют и на частные поездки, и на стоимость перевозимых по дорогам товаров. С января 2026 года дорожные сборы NRFA составляли K20 за проезд небольшого транспортного средства массой до 3.5 тонн, K40 для лёгкого транспортного средства массой от 3.5 до 6.5 тонн и K50 для автобуса вместимостью более 30 мест. Поэтому содержание личного автомобиля обходится существенно дороже одного проезда. Национальное управление медицинского страхования (NHIMA) администрирует Национальную схему медицинского страхования (NHIS). Для граждан Замбии и постоянных жителей старше 18 лет, имеющих доход, участие обязательно по правилам схемы. Взносы при формальной занятости составляют в сумме 2% базовой зарплаты и поровну делятся между работником и работодателем; взносы с неформальных доходов рассчитываются иначе. Люди в возрасте 65 лет и старше не платят взносы. Основной участник может включить супруга или супругу и пять иждивенцев младше 18 лет. Для новых основных участников обычно действует период ожидания четыре месяца; для людей в возрасте 65 лет и старше и пенсионеров такого ожидания нет. Аккредитованные государственные и частные поставщики услуг могут покрывать лечение, операции, помощь при родах и уход за новорождёнными, офтальмологическую и стоматологическую помощь, отдельные онкологические услуги, лекарства, диагностику, физиотерапию и услуги психического здоровья. Домохозяйствам всё ещё могут понадобиться средства на непокрываемые услуги, оплату направления или обращения напрямую в учреждение, транспорт и лекарства, если запасов или доступа в учреждении недостаточно. Введение бесплатного образования с 2022 года отменило плату за обучение в государственных начальных и средних школах, но расходы на форму, книги, принадлежности, транспорт, питание, проживание в школе и экзамены могут сохраняться. Программы школьного питания сокращают расходы на еду только там, где программа охватывает школу. Плата в частных школах и вузах зависит от конкретного учреждения. В Университете Замбии, например, местная годовая плата за обучение на программах гуманитарного профиля составляет K25,808, на программах естественно-научного или медицинского профиля — K31,878. В тех же примерах указаны проживание — K5,850 за учебный год, регистрация — K40, медицинские сборы — K200 и библиотечные сборы — K250. Совет по займам и стипендиям для высшего образования (HELSB) может покрывать 25%, 50%, 75% или 100% платы и предоставлять пособия на питание, книги или проекты, однако зачисление не гарантирует получение займа. Программа денежных выплат MCDSS через Министерство общественного развития и социальных служб ориентирована на бедность и уязвимость, а не на всеобщую выплату. В 2026 году стандартная выплата составляла K800 раз в два месяца, а выплата домохозяйству с инвалидностью — K1,200 раз в два месяца. Программа охватывала 1,555,840 домохозяйств в 116 районах. Пилотная программа питания добавляла K200 соответствующим требованиям домохозяйствам с беременной или кормящей женщиной либо ребёнком младше двух лет в Мумбве, Чибомбо, Монзе и Кавамбве. Уход за детьми, пожилыми людьми и домашний труд в основном предоставляются неформально или на рыночной основе; национального тарифа не установлено. Расходы на связь обычно включают предоплатные пакеты голосовой связи или данных, телефон, зарядку, резервное питание и иногда домашний широкополосный интернет. В данных ZICTA за 2024 год средняя заявленная цена минуты мобильного звонка составляла K1.00, эффективный тариф — K0.34 за минуту, ориентир ежемесячного пакета данных 2 GB — USD2.03, а пакет голосовой связи и данных — USD5.47. Фактические цены зависят от мобильного оператора, сети, срока действия пакета и его условий. Расходы на досуг варьируются от неформальных и общинных занятий до платного отдыха, гостиничных услуг, спорта и культурных мероприятий. В справочнике DNPW и туристических парков Замбии за 2025 год указаны сборы для граждан за посещение популярных парков категории A в размере K33.60–K55.60 на человека в день, а для категории B — преимущественно K33.60–K44.80. За транспортное средство массой менее 3 тонн указано K34 в день, за кемпинг — K42, за катание на лодке — K69.60. Дети младше пяти лет проходят бесплатно, детям от пяти до 13 лет предоставляется скидка 50%; тарифы могут изменяться. Домохозяйству следует ежемесячно пересматривать бюджет на изменчивые цены на продукты, топливо, электричество и досуг, используя индекс потребительских цен и актуальные цены местных поставщиков и рынков. Годовой рост индекса потребительских цен в феврале 2026 года составил 7.5%, продовольственная инфляция — 8.2%. Жалобы на регулируемые коммунальные услуги можно направлять в ERB, NWASCO или соответствующую коммунальную службу в зависимости от услуги.
Расходы в Замбии
Расходы домохозяйств в Замбии включают жильё, коммунальные услуги, питание, транспорт, здравоохранение, образование, связь, семейные потребности, досуг и нерегулярные траты. Обследование условий жизни за 2022 год (LCMS) зафиксировало средние потребительские расходы домохозяйства в размере K3,288 в месяц, однако затраты сильно различаются в зависимости от размера домохозяйства, провинции, городской или сельской местности и канала покупки. Цены на продовольствие и электричество могут быстро меняться, поэтому полезный бюджет сочетает актуальные местные цены с регулярными и разовыми расходами. Государственная поддержка может уменьшить отдельные расходы, однако право на неё и оставшиеся платежи домохозяйства зависят от программы.
Совет
Составляйте бюджет с учётом своего домохозяйства, местонахождения и фактических условий оплаты, а не используя национальное среднее как цель. Разделяйте устойчивые обязательства и быстро меняющиеся цены, особенно на продукты, топливо и электричество. Рассматривайте пособия, страховое покрытие и бесплатное образование как сокращение отдельных расходов, а не как замену проверке оставшихся платежей и условий участия.

