Еда в Вануату

Еда в Вануату включает выращенные в садах корнеплоды и другие культуры, морепродукты, продукты животноводства, импортные продукты первой необходимости и готовые блюда. В повседневном рационе важны таро, ямс, маниок, кумала, зелёные бананы, плантаны, хлебное дерево, кокос, островная капуста, фрукты и рыба; широко покупают рис, лапшу, муку, сахар и консервы. Доступ к продуктам на отдалённых островах сильнее зависит от садов, рыбалки и перевозок между островами, а в городах, таких как Порт-Вила, Люганвиль и Ленакель, заметнее роль рынков, прилавков, магазинов и ресторанов.

Совет

Стройте рацион с учётом того, что надёжно доступно там, где вы живёте, и соотносите местные основные продукты, морепродукты, покупные и импортные товары с ценой, хранением и рисками перевозки. Местные продукты могут уменьшить зависимость от перебоев в поставках; импортные и готовые блюда удобны, но требуют внимательнее следить за ценами, наличием и гигиеной. Требования к школьному питанию и импорту продуктов проверяйте отдельно.