Rutinitas sehari-hari bergantung pada pulau, distrik, layanan yang tersedia, dan anggaran rumah tangga. Komunikasi formal biasanya berlangsung dalam bahasa Portugis, sedangkan Forro, Angolar, dan Lunguié juga digunakan dalam kehidupan sehari-hari. Telepon seluler dan data seluler sangat penting, tetapi layanan pengiriman pos, internet rumah, dan layanan aksesibilitas tidak tersedia secara merata. Belanja terutama dilakukan secara langsung. Pasar memasok hasil bumi segar, ikan, buah, sayuran, dan rempah-rempah, sementara toko-toko kecil, toko setempat (lojas), dan supermarket menjual makanan impor serta barang rumah tangga. Uang tunai dalam mata uang setempat (dobra) tetap menjadi pilihan praktis utama. Príncipe memiliki ragam barang dan pilihan pengiriman yang lebih sedikit daripada São Tomé. Makanan lokal mencakup beras, pisang, singkong, jagung, kacang-kacangan, umbi-umbian, sayuran, buah, dan sukun, tetapi beras, gandum, pasta, kacang-kacangan, dan bahan pokok impor lainnya memengaruhi ketersediaan dan harga. Layanan kesehatan menggabungkan pusat dan pos layanan kesehatan primer dengan rumah sakit serta penyedia layanan swasta atau lainnya. Rumah sakit rujukan nasional (Hospital Ayres de Menezes) di São Tomé adalah rumah sakit rujukan nasional, sedangkan Príncipe memiliki rumah sakit regional. Layanan darurat dan rawat inap gratis, tetapi perawatan rutin, obat-obatan, dan layanan spesialis dapat menimbulkan biaya langsung bagi rumah tangga. Perawatan hewan peliharaan tersedia melalui layanan kedokteran hewan publik, dokter hewan swasta, dan kegiatan penyelamatan nirlaba, meskipun layanan pendaftaran nasional, penampungan, dan adopsi tidak diatur melalui satu sistem yang dapat diandalkan. Perjalanan terutama mengandalkan jalan raya, minibus bersama (hiaces), taksi, dan mobil pribadi. Tidak ada jaringan kereta api, bus terjadwal, metro, atau trem yang mapan. Perjalanan antarpulau terutama bergantung pada penerbangan terbatas karena koneksi laut penumpang reguler ditangguhkan. Oleh karena itu, pengaturan kedatangan, perumahan, kegiatan rekreasi, dan akses ke layanan memerlukan perencanaan lebih awal di Príncipe dan di luar kawasan perkotaan utama. Rumah dapat dibangun sendiri, diwariskan, dihibahkan, dibeli, disewa, atau didukung negara, dan biaya, keamanan, utilitas, serta paparannya terhadap banjir atau lereng yang tidak stabil berbeda menurut properti dan distrik.
Kehidupan sehari-hari di São Tomé dan Príncipe
Kehidupan sehari-hari di São Tomé dan Príncipe memadukan pasar lokal, barang impor, layanan formal berbahasa Portugis, komunikasi seluler, dan perjalanan melalui jalan raya. Pilihan sehari-hari berbeda antara São Tomé dan Príncipe: Príncipe umumnya memiliki persediaan, kapasitas pengiriman, dan kapasitas transportasi yang lebih terbatas, sementara layanan khusus lebih terkonsentrasi di São Tomé. Perumahan, layanan kesehatan, rekreasi, dan layanan hewan peliharaan juga berbeda menurut lokasi, penyedia, cuaca, dan sumber daya rumah tangga.
Saran
Anggap kehidupan sehari-hari di São Tomé dan Príncipe sebagai keputusan perencanaan lokasi. São Tomé biasanya menjadi basis yang lebih praktis ketika pilihan belanja yang luas, akses ke rumah sakit rujukan, atau layanan spesialis penting; pilih Príncipe hanya setelah memastikan pilihan persediaan, transportasi, dan penyedia layanan yang lebih terbatas. Siapkan cadangan uang tunai, persediaan, dan perjalanan untuk barang impor, perawatan rutin, dan perjalanan antarpulau.