Апăс-çимĕç Россиěнче

Россиěнче апат-çимĕç çуртри апат, регион традицисем, çăвар, ярма, пельмени, çăкăр, сĕт, пулă, ет, çулсенпе çыхăннă традицисене пĕрлештерет. Росси регионисемпе халăхĕсем ингредиентсемпе йышăнӑвĕпе уйрăлнипе нумай националь кухньă пур. Çĕнĕ килни столовая, кафе, супермаркетпа кĕске русси сăмахсенчен пуçла пултарать.

Tip

Россиěнче танлăх апатран пуçла та, регион апатсене постепеннăн тĕрĕслеп, ку кухня вырăнтан вырăна уйрăлать. Тамăк апатне çиме умĕн ингредиентпе аллерги çинчен кĕске сăмахсене вĕрен. Çуртăн апачĕнче çăвар, ярма, овощ, сĕтпе шанмалли белок мелĕсемпе усă кур.