パプアニューギニアの食

パプアニューギニアの食料は、家庭菜園、漁業、狩猟、小規模な畜産、非公式市場、商店、輸入品から得られます。サツマイモはカウカウ(kaukau)と呼ばれ、高地で特に重要です。サゴ、タロイモ、バナナ、ヤムイモ、キャッサバ、野菜、魚、豚肉、ココナッツも地域ごとに異なる役割を持ちます。ムム(mumu)は熱した石の上に葉で包んだ食材を置いて調理する方法で、家庭では煮る、焼く、揚げる、干す調理も行われます。食料へのアクセス、価格、栄養、安全性は、場所、季節、交通、所得、地元産と輸入品の比率によって異なります。

ヒント

パプアニューギニアでの食事計画は、固定された全国メニューに頼るのではなく、場所と季節に合わせてください。入手しやすい地元の主食を活用しつつ、食事の多様性、安全な保管、購入が必要な食品に使う現金を確保してください。食品を販売・提供する場合は、営業開始前に必要な免許と地域の衛生条件を確認してください。交通、天候、供給が途切れた場合の代替案も用意してください。