Pagkain sa Filipinas

Pinagsasama ng pagkain sa Filipinas ang kanin, malalasang ulam, sopas, inihaw na pagkain, meryenda, at matitibay na tradisyong panrehiyon. Maaaring magmula ang pang-araw-araw na pagkain sa lutuan sa bahay, carinderia, puwestong turo-turo, puwesto sa palengke, o makabagong restawran. Mas madali ang pagkain kung mag-iingat nang kaunti sa tubig, allergy, at mga sangkap na hindi pamilyar.

Tip

Magsimula sa pamilyar na pagkaing kanin, lutong gulay, sopas, inihaw na putahe, at maliliit na bahagi ng bagong pagkain. Kumain sa lugar na maraming parokyano at mukhang malinis humawak ng pagkain, at magdala ng pinagkakatiwalaang inuming tubig kung hindi ka sigurado. Magdala ng kard para sa allergy o salin ng talaan ng mga sangkap kung maaari kang magkaroon ng reaksyon sa pagkain.