Ernährung in Niger

Die Ernährung in Niger beruht hauptsächlich auf Hirse, Sorghum, Mais und Reis. Augenbohnen, Erdnüsse, Sesam, Zwiebeln, Chilis und Viehprodukte sorgen für Abwechslung. Haushalte versorgen sich durch eigene Erzeugung, Einkäufe auf Märkten, Weidewirtschaft und Milchprodukte, Bewässerungslandwirtschaft, zubereitete Speisen von Anbietern, Schulmahlzeiten oder gezielte Hilfsangebote. Zugang, Preise, Ernährungsvielfalt und Lebensmittelsicherheit ändern sich je nach Jahreszeit, Ort, Unsicherheitslage und Marktsituation.

Tipp

Richte die Ernährung nach Jahreszeit, lokaler Verfügbarkeit, Haushaltsmitteln und sicherer Zubereitung aus, statt dich auf eine einzige Quelle oder ein Grundnahrungsmittel zu verlassen. Plane besonders während der mageren Jahreszeit oder in Krisen frühzeitig Vorräte, vergleiche aktuelle örtliche Preise und prüfe, ob gezielte Hilfe verfügbar ist. Achte auf Vielfalt und Lebensmittelsicherheit, insbesondere wenn Kinder, schwangere oder stillende Frauen, vertriebene oder von Weidewirtschaft abhängige Haushalte betroffen sind.