Alimentação na Namíbia

A alimentação na Namíbia combina cereais produzidos localmente, pecuária, produtos marinhos, horticultura e produtos básicos importados. O mahangu, também conhecido como milheto-pérola, é um alimento básico importante no norte; noutras regiões, os peixes, a carne de vaca e de cabra, os legumes e os alimentos comprados têm maior peso. A disponibilidade e o preço dos alimentos dependem muito da chuva, da água, dos rendimentos, da estação e do local.

Dica

Planeie a alimentação de acordo com a sua região, orçamento, estação e acesso, em vez de presumir que existe um único padrão alimentar na Namíbia. Dê prioridade a produtos básicos fiáveis, ao manuseamento seguro e a uma variedade alimentar suficiente; considere a ajuda contra a seca um apoio temporário, não uma fonte permanente de alimentos.