Makanan di Liberia

Pola makan di Liberia sangat bergantung pada beras dan singkong, dengan ikan, daging, sayuran, dan buah sebagai tambahan protein serta mikronutrien. Rumah tangga memperoleh makanan dari produksi sendiri, pasar, penjual di pinggir jalan, restoran, persediaan, dan transfer; akses berubah menurut pendapatan, county, musim, dan kondisi jalan. Hidangan umum mencakup nasi dengan semur atau sup, produk singkong seperti fufu dan Dumboy, ikan panggang, pisang raja bakar, serta hidangan seperti nasi jollof.

Saran

Rencanakan pangan dengan mempertimbangkan bahan pokok yang dapat diandalkan, ketersediaan setempat, dan paduan ikan atau daging, sayuran, buah, serta kacang-kacangan yang lebih beragam jika anggaran memungkinkan. Jangan mendasarkan keputusan rumah tangga atau usaha pada rata-rata harga historis atau anggapan bahwa dukungan nasional tersedia. Usaha pangan harus memperlakukan kebersihan, inspeksi, dan sertifikat yang masih berlaku sebagai persyaratan operasional; rumah tangga dan produsen dapat memanfaatkan penyimpanan, pengganti lokal, dan praktik tahan iklim.