Alimentación en Liberia

La alimentación en Liberia depende en gran medida del arroz y la yuca; el pescado, la carne, las verduras y las frutas aportan proteínas y micronutrientes. Los hogares obtienen alimentos de su propia producción, los mercados, vendedores al borde de la carretera, restaurantes, existencias almacenadas y transferencias, con un acceso que cambia según los ingresos, el condado, la estación y las condiciones de las carreteras. Las comidas suelen incluir arroz con guisos o sopas, productos de yuca como fufu y Dumboy, pescado a la parrilla, plátano asado y platos como el arroz jollof.

Consejo

Planifique la alimentación en torno a productos básicos fiables, la disponibilidad local y una mayor variedad de pescado o carne, verduras, frutas y legumbres cuando el presupuesto lo permita. No base las decisiones de los hogares o las empresas en precios medios históricos ni en ayudas que se presumen disponibles en todo el país. Los negocios de alimentación deben tratar la higiene, las inspecciones y los certificados vigentes como requisitos operativos; los hogares y productores pueden beneficiarse del almacenamiento, las alternativas locales y las prácticas resilientes al clima.