मध्य अफ़्रीकी गणराज्य में भोजन

मध्य अफ़्रीकी गणराज्य में भोजन व्यवस्था मुख्यतः कसावा, मक्का, छोटे किसानों और स्थानीय बाज़ारों पर निर्भर है। उत्तरी क्षेत्रों में बाजरा और ज्वार अधिक उपयोग होते हैं, जबकि मध्य और दक्षिणी क्षेत्रों में मक्का अधिक उगाया जाता है। संघर्ष, विस्थापन, परिवहन समस्याएँ और बरसात का मौसम भोजन तक पहुँच को बहुत कम कर सकते हैं। आम खाद्य पदार्थों में feuilles de manioc, koko, gozo, kanda, मछली और मांस के व्यंजन शामिल हैं।

सुझाव

मध्य अफ़्रीकी गणराज्य में भोजन की योजना अपने स्थान, बाज़ार तक पहुँच और मौसम के अनुसार बनाएँ; यह न मानें कि हर जगह एक ही मुख्य खाद्य या कीमत लागू होती है। स्थानीय कसावा, मक्का, बाजरा या ज्वार की तुलना आयातित विकल्पों से करें और सुरक्षित पानी, स्वच्छता तथा आहार में विविधता को प्राथमिकता दें। भोजन तक पहुँच या बच्चे के पोषण में समस्या हो तो जल्द स्वास्थ्य केंद्र, सामुदायिक स्वास्थ्यकर्मी या संबंधित सहायता कार्यक्रम से संपर्क करें।