Alimentação no Burundi

O abastecimento alimentar no Burundi depende fortemente de pequenos produtores e da produção doméstica, de mercados, restaurantes e de programas governamentais e humanitários. Feijão, milho, mandioca, bananas e bananas verdes para cozinhar, batata-doce, arroz, sorgo e batatas moldam o abastecimento alimentar cotidiano. Os preços e a disponibilidade variam conforme as temporadas de colheita, as chuvas, a inflação, a desvalorização da moeda e a escassez de combustível. Ubugali, Ilenga lenga e outros pratos locais são comuns.

Dica

Para o seu dia a dia, o abastecimento local no seu mercado, a temporada de colheita atual e o seu orçamento disponível importam mais do que uma média nacional. Planeje os alimentos básicos considerando as variações sazonais de preços, acrescente vários grupos alimentares às refeições quando possível e trate a nutrição infantil como uma prioridade separada. Ao comer fora ou procurar assistência alimentar, esclareça localmente as opções disponíveis, a organização responsável e as condições de acesso.