မိတ်ဆွေကို ပုံမှန်အားဖြင့် বন্ধু (bondhu) ဟု ခေါ်ပြီး সহপাঠী သည် အတန်းဖော် သို့မဟုတ် စာလေ့လာဖော်ကို ဆိုလိုကာ အလိုအလျောက် မိတ်ဆွေဖြစ်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဆွေမျိုး၊ အိမ်နီးချင်း၊ ကျောင်း၊ ကောလိပ်၊ လူငယ်ကလပ်၊ Bangladesh Scouts၊ အားကစား၊ ယဉ်ကျေးမှုလှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် လူထုအဖွဲ့များမှတစ်ဆင့် လူများ တွေ့ဆုံနိုင်သည်။ လူငယ်နှင့် အားကစားဝန်ကြီးဌာန၊ လူငယ်ဖွံ့ဖြိုးရေးဦးစီးဌာနတို့သည် မှတ်ပုံတင်ထားသော လူငယ်အဖွဲ့များနှင့် ဆက်စပ်၍ သက်ဆိုင်နိုင်သော်လည်း အဖွဲ့အစည်းများက ဆက်သွယ်မှုကို ကူညီပေးခြင်းသာဖြစ်ပြီး မိတ်ဆွေဖြစ်မှုကို ဖန်တီး သို့မဟုတ် အသိအမှတ်ပြုခြင်း မပြုပါ။ လူများသည် ပုံမှန်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆက်သွယ်မှု၊ အတူသင်ယူခြင်း သို့မဟုတ် အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများ၊ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှု၊ SMS၊ စာတိုပို့ဝန်ဆောင်မှုနှင့် လူမှုမီဒီယာတို့ဖြင့် မိတ်ဆွေဖြစ်မှုကို ထိန်းသိမ်းကြသည်။ အကွာအဝေးရှိပါက ဆက်သွယ်မှုသည် ဒစ်ဂျစ်တယ် သို့မဟုတ် ဖုန်းမှတစ်ဆင့် ပြောင်းလဲလေ့ရှိသည်။ ဝင်ရောက်နိုင်မှုသည် အသက်၊ ကျား/မ၊ မသန်စွမ်းမှု၊ နေရာ၊ လှုပ်ရှားနိုင်မှု၊ အိမ်ထောင်စုစည်းမျဉ်း၊ ရရှိနိုင်သော ကျောင်း သို့မဟုတ် ကလပ်လှုပ်ရှားမှု၊ ကိရိယာအသုံးပြုနိုင်မှု၊ ဒေတာကုန်ကျစရိတ်နှင့် ကွန်ရက်ချိတ်ဆက်မှုတို့အလိုက် ကွဲပြားသည်။ မိတ်ဆွေဖြစ်မှုဆိုင်ရာ တစ်နိုင်ငံလုံးတူညီသော ပုံစံ သို့မဟုတ် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အမျိုးသားအဆင့် ပျံ့နှံ့မှုကိန်းဂဏန်း မရှိပါ။ မိတ်ဆွေဖြစ်မှုကြောင့် သီးခြားဥပဒေရေးရာအခွင့်အရေး သို့မဟုတ် တာဝန် မဖြစ်ပေါ်ပါ။ လေးစားမှု၊ အပြန်အလှန်သဘောတူညီမှု၊ ကိုယ်ပိုင်နယ်နိမိတ်နှင့် လျှို့ဝှက်ရေးတို့သည် လက်တွေ့ကျသော စံနှုန်းများဖြစ်ပြီး ကလေးကာကွယ်ရေး၊ အကြမ်းဖက်မှု၊ နှောင့်ယှက်မှု၊ ဆိုက်ဘာရာဇဝတ်မှုနှင့် အခြားကာကွယ်ရေးဥပဒေများသည် မိတ်ဆွေဖြစ်မှုအတွင်း ပြုမူဆောင်ရွက်မှုများအပေါ် သက်ဆိုင်သည်။ ရွေးချယ်စရာကုန်ကျစရိတ်များတွင် ကလပ် သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားမှုကြေး၊ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး၊ ဖုန်း သို့မဟုတ် မိုဘိုင်းဒေတာနှင့် လက်ဆောင်များ ပါဝင်နိုင်သည်။ မိတ်ဆွေဖြစ်မှုအတွက် မဖြစ်မနေကြာချိန် သို့မဟုတ် ကုန်ကျစရိတ် မရှိပါ။ လူတစ်ဦးသည် ဆက်သွယ်မှုလျှော့ချနိုင်၊ ခဏရပ်နားနိုင် သို့မဟုတ် တရားဝင်လုပ်ငန်းစဉ်မရှိဘဲ မိတ်ဆွေဖြစ်မှုကို အဆုံးသတ်နိုင်သည်။ ဘေးကင်းပါက နယ်နိမိတ်ကို ပြောပြခြင်း သင့်တော်ပြီး အွန်လိုင်းတွင် ပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် တိုင်ကြားခြင်းလည်း အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ ခြိမ်းခြောက်ခြင်း၊ ကိုယ်ရေးအချက်အလက်ကို ခွင့်မပြုဘဲ ထုတ်ဖော်ခြင်း၊ ငွေညှစ်ခြင်း၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အတင်းအကျပ်ပြုခြင်းနှင့် အကြမ်းဖက်ခြင်းတို့ကို မိတ်ဆွေဟူသော အကြောင်းပြချက်ဖြင့် တရားမျှတအောင် မလုပ်နိုင်ပါ။ အန္တရာယ်ရှိပါက Bangladesh Police သို့မဟုတ် သက်ဆိုင်ရာ Dhaka Metropolitan Police ဝန်ဆောင်မှုကို ဆက်သွယ်ပါ၊ 999 ကိုခေါ်ပါ၊ သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းအလွဲသုံးစားမှုကို တိုင်ကြားမီ ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ၊ URL နှင့် အခြားဖိုင်များကို သိမ်းထားပါ။ ကလေးများသည် နိုင်ငံတစ်ဝန်း အခမဲ့၊ ၂၄ နာရီ Child Helpline 1098 ကို ဆက်သွယ်နိုင်ပြီး ဝန်ဆောင်မှုက သတင်းအချက်အလက်၊ အကြံပေးခြင်းနှင့် လွှဲပြောင်းမှုများ ပေးသည်။ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် 999 ကို အသုံးပြုပါ။ ဆိုက်ဘာအကူအညီအတွက် cybersupport.women@police.gov.bd နှင့် cyberhelp@dmp.gov.bd တို့ကို ဆက်သွယ်နိုင်သည်။ အထီးကျန်မှု၊ အနိုင်ကျင့်မှု၊ အတင်းအကျပ်ပြုမှု၊ အလွဲသုံးစားမှုနှင့် ပြင်းထန်သော ပဋိပက္ခတို့သည် ကောင်းကျိုးချမ်းသာကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ယုံကြည်ရသော လူကြီး၊ ကျောင်း၊ ကလေးကာကွယ်ရေးဝန်ဆောင်မှု သို့မဟုတ် ရဲထံ ဆက်သွယ်ခြင်းက အထောက်အကူပြုနိုင်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးအကူအညီကို ပြည်သူ့ သို့မဟုတ် ပုဂ္ဂလိကဝန်ဆောင်မှုများမှ ရယူနိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် ကျန်းမာရေးနှင့် မိသားစုဖူလုံရေးဝန်ကြီးဌာန၊ DGHS သို့မဟုတ် DGFP နှင့် ဆက်စပ်သော ဆယ်ကျော်သက်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများနှင့် National Institute of Mental Health တို့ ပါဝင်သည်။ ဒေသဆိုင်ရာ ဝန်ဆောင်မှုစွမ်းရည် ကွဲပြားသဖြင့် ရရှိနိုင်သောဝန်ဆောင်မှုပေးသူကို တိုက်ရိုက်စစ်ဆေးပါ။ အသိအကျွမ်း၊ အချစ်ရေးဆက်ဆံရေးနှင့် အတူနေထိုင်မှုတို့သည် မိတ်ဆွေဖြစ်မှုနှင့် ထပ်တူကျနိုင်သော်လည်း အဓိကပြဿနာဖြစ်လာသည့်အခါ အခြားအကြောင်းအရာများဖြစ်သည်။
ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်နိုင်ငံတွင် မိတ်ဆွေဖြစ်မှု
မိတ်ဆွေဖြစ်မှုကို ဘင်္ဂါလီဘာသာဖြင့် বন্ধুত্ব (bondhutto) ဟုခေါ်ပြီး အချစ်ရေးအခြေခံမဟုတ်သော၊ ကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်သည့်၊ ထပ်ခါတလဲလဲ ဖြစ်ပေါ်ကာ အပြန်အလှန်ရှိသော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆက်ဆံရေးဖြစ်သည်။ ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်တွင် မိတ်ဆွေဖြစ်မှုများသည် မိသားစုနှင့် ရပ်ကွက်ဘဝ၊ ကျောင်းနှင့် ကောလိပ်၊ လူငယ်အဖွဲ့၊ အားကစား၊ ယဉ်ကျေးမှု၊ လူထုလှုပ်ရှားမှုနှင့် ဒစ်ဂျစ်တယ်ဆက်သွယ်မှုတို့မှတစ်ဆင့် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။ မိတ်ဆွေဖြစ်မှုကိုယ်တိုင်အတွက် မှတ်ပုံတင်မှု၊ လိုင်စင်၊ မဖြစ်မနေကြေး သို့မဟုတ် တာဝန်ရှိအစိုးရအာဏာပိုင် မရှိပါ။
Tip
ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်တွင် သင်လက်လှမ်းမီနိုင်သည့် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ဆက်သွယ်ရေးနည်းလမ်းမှတစ်ဆင့် မိတ်ဆွေဖြစ်မှုကို တည်ဆောက်ပါ။ ကျောင်း၊ ကောလိပ်၊ လူငယ်၊ အားကစား၊ ယဉ်ကျေးမှု၊ လူထု သို့မဟုတ် ဒစ်ဂျစ်တယ်ဆက်သွယ်မှုကို ပုံမှန်တွေ့ဆုံခွင့်၊ ဘေးကင်းရေး၊ အိမ်ထောင်စုအခြေအနေ၊ လှုပ်ရှားနိုင်မှုနှင့် ကွန်ရက်ချိတ်ဆက်မှုအပေါ် မူတည်၍ ရွေးချယ်ပါ။ မည်သည့်အဖွဲ့အစည်းမျှ မိတ်ဆွေဖြစ်မှုကို အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ် ထုတ်မပေးပါ။ သင့်နယ်နိမိတ်နှင့် ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှုကို ကိုယ်တိုင်ထိန်းချုပ်ပြီး ဆက်သွယ်မှုသည် အတင်းအကျပ်၊ အလွဲသုံးစားမှု သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ဖြစ်လာပါက အမြန်အကူအညီတောင်းပါ။

