アンティグア・バーブーダは食料の多くを輸入に頼りますが、地元生産ではサツマイモ、カボチャ、野菜、卵、海産魚、巻貝、ロブスターが供給されます。2024年、地元の卵生産者は国内消費量の約90%を供給しました。小売店、公設市場、飲食事業者、農場、漁業者の流通経路から食料を入手できますが、全国的な市場営業時間や価格表は一貫して確認されていません。 地元料理には、肉、地元野菜、香辛料を使う一鍋料理ペッパーポット、トウモロコシ粉料理のファンジー(fungi)、サツマイモ、ココナツ、砂糖、香辛料をバナナの葉で包んで調理するドゥカナ、香辛料を強く効かせたシチューのゴートウォーターがあります。塩魚とファンジーは日曜朝食によく結び付けられます。飲み物や食材にはシーモス、タマリンド、パッションフルーツ、レモネード、ソレル、ジンジャービールなどがあります。ロブスターを含む魚介類や日々の漁獲は、地元料理と観光で大きな位置を占めています。 食事の場には軽食店、屋台、レストラン、ホテル、リゾートがあります。地元料理や各国料理を提供する場合があります。アンティグア・バーブーダ観光局は「Eat Like A Local」、料理月間、レストラン・ウィークなどを通じて地元の食事を紹介しています。2026年のレストラン・ウィークは5月3日から17日までの予定で、50を超えるレストランが参加し、表示価格帯は25、50、75でした。出典では通貨が明示されていません。 同国の食事指針は、7群(でんぷん質食品、野菜、果物、動物由来食品、豆類・ナッツ、脂肪・油、糖類・甘味料)を示すパイナップル型の食品ガイドを使います。多様な食品と毎日の野菜・果物を勧める一方、塩、塩辛い調味料、糖分の多い食品、高脂肪食品を減らすよう勧めています。安全な取扱いと保存を扱い、乳児には生後6か月間の完全母乳育児を推奨しています。個別の医学的な栄養助言は一般的な食事案内ではなく医療の範囲です。 中央保健委員会(CBH)は、飲食施設の検査、水質業務、港湾保健活動など、食品安全の実務管理を行います。公衆衛生規則では小売店、食品販売業者、屋台の登録を定め、通常は毎年12月31日まで有効です。2017年食品安全法は、許可、食品安全研修、手数料、施設検査を定めていますが、現在の施行状況と独立した食品安全庁の担当範囲は明確に確認できませんでした。事業者は現在の手続きをCBHに確認してください。食品安全に関する苦情はCBH(268.562.9300)に連絡できます。包装済み食品には商品名、正味内容量、製造者・輸入者・販売者と住所、原産国、主な原材料、期限または日付表示が必要です。 輸入管理対象の植物製品には、出荷の少なくとも2週間前の輸入許可、植物検疫証明書、許可の60日間の有効期間内に行う1回の出荷が必要です。植物防疫部門が手続きを担当し、違反は没収につながる場合があります。アンティグア島には食料、小売、観光、漁業のより密なネットワークがあります。バーブーダ島ではバーブーダ評議会と農業・漁業・バーブーダ問題省を含む、より小規模で独立性の高い供給・生産制度があります。バーブーダ島の食料アクセスは輸送・物流の影響を受けやすい場合がありますが、島全体の現在の価格・供給を示す信頼できる測定値は確認されていません。 食料価格は輸入依存、季節性、輸送、観光、島ごとの供給状況に左右されます。2025年12月の消費者物価データでは、食品指数は前年同月比3.2%、食品・非アルコール飲料は2.9%上昇しました。肉は11.9%、牛肉・子牛肉は17.6%、鶏肉は14.7%、魚介類は8.0%、乳製品・チーズ・卵は6.1%、パン・穀類は3.0%上昇しました。同期間に果物、野菜、油脂は下落しました。これらは価格変動を示すもので、全国共通の固定食費や外食予算ではありません。 水不足、干ばつ、気候変動は農業と食料安全保障に影響します。引用された評価では、湿潤年の淡水需要の約70%、非常に乾燥した年には最大100%を海水淡水化で賄っていました。太陽光灌漑、水耕栽培、屋上雨水回収、アクアポニックス、施設栽培、貯蔵、地元加工は供給リスクを減らす方法です。持続可能な漁業管理は2006年第22号漁業法に従い、免許を持つ地元漁業者は水産物の安全・品質研修を受けます。輸入品や魚介類では、短い供給経路、低温流通の管理、食品ロス削減が特に重要です。
アンティグア・バーブーダの食生活
アンティグア・バーブーダの食生活は、輸入品に地元の野菜、卵、魚介類、アフリカ・カリブ・ヨーロッパの影響を受けた料理を組み合わせています。ペッパーポット、ファンジー、ドゥカナ、ゴートウォーター、塩魚とファンジーは地域に根付いた料理です。軽食店、屋台、レストラン、ホテル、リゾートでは地元料理と各国料理が提供されます。食料の入手、価格、供給は輸入、季節、輸送、観光、アンティグア島とバーブーダ島の違いによって変わります。
ヒント
アンティグア島とバーブーダ島の輸入依存、価格変動、供給状況の違いを踏まえて食費を計画してください。地元産の農産物や魚介類は、入手可能性、品質、価格が合う場合に利用しつつ、輸送、天候、季節で供給が変わる場合に備えて代替品を用意してください。食品事業者は営業や輸入の前に中央保健委員会の現行要件を確認してください。

